dolcezzas blogg

Som sagt...frossar.. släppte helt igår. De mesta slank ner. Men ska göra bättre ifrån mig idag.. morgon pw o nu ska jag till gymmet. Ha en bra lördag. Over and out.

Vägde mig idag för och kolla vad jag låg.. skulle ju inte men ska väga mig imon innan jag börjar fira min mormor och sen på måndag.. Men just nu ligger jag på +0,5kg denna veckan. Känns inte alls bra :( Oh well, nästa vecka kanske blir en bä...

Mådde inte alls bra igår och massa på jobbet gjorde det inte bättre, blev ingen träning och istället åkte jag hem och hetsåt... Började bra med fil o müsli och köttfärsbiff med avokado till lunch.. Sen kom jag hem och åt 4 pannkakor me...

För en vecka sen tog jag formbilder på måndag kväll.. Efter två utekvällar på helgen och frossat både pasta, tapas, drinkar och vin så såg min kropp allmänt svullen/vattnig och var inte alls spec smickrande... Den övre bilden är från idag-e...

Mår bättre än i morse. Fått i mig frukost efter att jag vart på gymmet och kört 40min kondition och rygg o triceps. Brände av en sådär 600kcal och kände mig nästan piggare när jag gick därifrån än när jag slött vandrade in. Att träna kan...

Idag var det dags att ställa sig på vågen efter en veckas hårt slit. Känns trist att jag inte blev gladare för min siffra men kan ju va för att man vart där innan och nu måste man kämpa sig ner igen för att man vart för glupsk. Men ja, känns b...

Imon är det första gången jag ställer mig på vågen på en vecka- vilket är en bedrift i sig för en vågberoende. Men måste säga att jag är glad för vad än vågen visar, jag känner att jag har gått ner.. Frågan är bara hur mycket. Men k...

Vad som skulle bli en proteinkladdkaka blev istället a delicious mess! Mums säger jag bara! Vågade inte köra den för länge i micron så den skulle bli för hård/skum-aktig! Så blev någon slags chokladsås i mitten istället. GOOTT! :D [KURSI...

[FET]Måndag[/FET] [KURSIV]Morgon[/KURSIV] 20min cykel och 45min pw -450 kcal [KURSIV]Kväll[/KURSIV] Rygg/bicep 1½h [FET]Tisdag[/FET] 45min cykel -500kcal [FET] Onsdag[/FET] 45 Pw -300kcal [FET] Torsdag[/FET] [KURSIV]Morgon[/KURSIV...

Här har ni den, sommarformen förra året 2kg överviktig vid 74kg. Jag gillade den kroppen. Meni år ska jag ner til 74 o några kilon till! Kämpa kämpa! !

Vet inte riktigt vad som händer med mig ! För någon vecka sen så klagade jag på att jag alltid var trött.. kunde inte sova på nätterna och kom inte upp på morgonen.. Nu har jag visserligen svårt och sova. somnade tidigast 1-2 i natt men vaknade a...

Gick super idag. Känt mig pigg och stark hela dagen- trots underskott. Så blev träning både i morse och nu på kvällen ! Så har verkligen testat min nya pulsklocka idag! I`m in [FET]LOVE[/FET]. Blev ägg till frukost, banan pannkakor med vaniljkv...

[KURSIV]Hoppas ni haft en bra dag so far![/KURSIV]

Ja, som rubriken säger- min fjärde dag utan att väga mig. Jag har smått panik varje dag! Jag är såå beroende av min våg och måste väga mig varje morgon eller varannan. Men jag har börjat göra det till en ovana att om jag ser att jag gått ner...

Längd [FET]168 cm[/FET] Vikt [FET]78,1 kg[/FET] Arm [FET]33 cm[/FET] Midja [FET]76cm[/FET] Höftben[FET] 93cm[/FET] Rumpa [FET]108 cm[/FET] Ben[FET] 64cm[/FET] [KURSIV] Time to make a change! Hej o hå![/KURSIV]

De som läste min blogg innan vet att jag skulle gå ner i vikt inför en operation jag behövde göra, I did it. Vägde in på 71.. Men sen har det gått utför. Igår låg morgonvikten på 78,1kg. Heartbreaking, men så är verkligheten :) Nu ska...

Börjar nästan bli lite för mycket just nu.. Folk som vill dejta mig och skriver på facebook, på krogen, jobbet(suck) eller tjejer som helt plötsligt vill umgås för o typ träna eller annat. DET BLIR FÖR MYCKET PÅ EN GÅNG.. Känns liksom så fort...

..Vilket känns så sjukt jobbigt.. Känner mig sjukt obekväm.. Men det är inte så att jag kan säga något till den högre chefen för han är inte direkt överflirtig, han frågar inte om vi ska ta vin hemma hos honom eller så utan mer typ lära-kän...

[FET]24/11-2011[/FET] Vikt 84kg Arm 38 Midja 89cm Lår 69cm Höft 105cm [FET]3/1-2012 [/FET] Vikt 82,5kg Arm 36,5cm Midja 81,5cm Lår 67cm Höft 101cm Rumpa 116,5cm Bröst 97,5cm [FET]11/9-2012[/FET] [KURSIV]-Dag 2 med PF(Spännande och se hu...

Idag har det blivit 1 bit 70% choklad 1 tallrik ris och kyckling ( som jag fortfarande jobbar på as we speak) Kommer antagligen bli äggröra med skinka och 2 ägg senare vid 19! Måste säga att jag inte känt någon hunger what so ever för...