Inne på dag 15 sen jag verkligen börjat köra på med träningen, men vaknade idag, för sent- som vanligt ! Så nu blir det småstress hela dagen och hinna med och träna och grejer. Jag har så svårt för och somna och har haft ett bra tag nu (inna...
Blev som sagt inte mycket till träning idag.. Men ska ta igen det imorgon med två pass innan jobbet vid 17.. Jag skulle egentligen träffa killen jag gillar idag, men han sitter fast i tågtrafiken och kommer inte hem fören imorgon.. Är det illa at...
Va meningen att jag skulle träna både innan och efter jobbet. Men eftersom jag somnade vid 3-4tiden så tyckte jag att jag behövde sova istället och ta ett pass efter jobbet. Sagt och gjort! När jag kommer till gymmet efter jobbet och ska ta på mig s...
Sedan jag kom hem från träningen har jag bara legat i soffan o kollat olika bloggar, lyssnat musik och även gått över bilderna i min " viktresa" mapp..(som ni märkt) Vad som slår mig är hur trött och olycklig jag ser ut på bilderna, vilket ja...
Jag måste bara lägga upp dessa... Dock skäms jag lite för den första bilden.. den är så sjukt osmickrande så det är löjligt ! hahah. Men ja, det är sanningen, det var så jag såg ut :P 86kg tung! På bild nr 2 ligger jag på ca 77-78 kg :) [...
Som rubriken lyder, idag hände det! Jag vägde 75,9 imorse vilket blir -10,1kg totalt ! Jag är överlycklig! :D Jag ser 5:an vilket jag inte gjort på jag vet inte hur länge ! Nu ska den bytas mot en 4:a så har jag nått nästa delmål! Sitter och fira...
Känner att det är dags för en ny profilbild! Har suttit och kollat massa före och efter bilder och är så taggad för och bli fit nu så det är löjligt ! Även om det inte blir beach 2012 så hoppas jag att jag verkligen att jag håller i det för j...
Vikten låg idag på 76.3kg vilket är de minsta jag vägt under mina försök att gå ner i vikt! Bara 0.3 kg kvar nu tills jag gått ner totalt 10kg. Från 86kg-76kg vilket inte vart en speciellt lätt resa.. nu ska jag bara ner 4.3kg till så är jag i...
Hur gött som helst ! nu blir de dusch och instängd på jobbet mellan 11-22..
Det är dag 11 sen jag började träna ordentligt och jag har hållt träningen, tills idag då jag faktiskt vill skita i den.. Var tänkt 1h Pw, men kommer inte hinna det innan jag jobbar 11-22 så får springa rundan på förhoppningsvis 40-45min.. Men j...
[FET]Äntligen[/FET] fick jag tummen ur.. Har saknat mina celsius innan träningen! Jag flög så lätt fram på löpbandet efter jag startat med en celsius men har vart utan nu ett tag då de slutat sälja de på coop som jag brukar handla på. Men nu har...
Tisdag, underbara tisdagar! Min lediga dag <3 Älskar tisdagarna för då kan jag göra allt som jag är för trött för o ta tag i alla andra dagar! Som att träna, laga mat (storkok), städa, ta tag i räkningar och bara sitta på altanen och ta de lu...
Håller på o dö, jag är så sjukt trött.. Kunde inte sova och när jag somna drömde jag att jag o min bror va på någon stor kryssningsbåt som typ gick under.. Nu sitter jag här och ska snart ta en 60min Pw. [FET]Jag är inte pepp..[/FET]
Nyss hemkommen från gymmet efter 1h kondition och 30min styrka. Kändes dock som det skulle bli ett jobbigt pass då jag vaknade och var helt sjukt trött. Tog mig tillslut upp (2h senare än planerat) och pallrade mig till gymmet :) Stolt tjej! Nu är...
Just kommit hem från 3e passet på gymmet denna veckan ! Blev 70min kondition och 40 min styrka och vet inte hur många gånger det kändes att jag skulle spy under tiden men bara och kötta på :) Fyller 21år idag med och känns faktiskt riktigt...
Sedan jag körde igång igen i måndags har det sett ut såhär: Mån [FET]78,1 kg[/FET] Tis [FET]77,5 kg[/FET] Ons [FET]76,9 kg[/FET] Känns som att det är påväg åt rätt håll - sen vet jag att det inte är säkert att de varierar varje dag s...
[FET]Frukost [/FET] 2 ägg smör 1,5dl lättmjölk [FET]Lunch[/FET] 125g makrillfilé i tomatsås [FET]Middag[/FET] 3st köttfärsbiffar 50g broccoli 1 tomat 2 msk gräddfil [FET]Mellanmål[/FET] 170g lågkalori yoghurt [FET...
Det var så det kändes idag. körde intervaller med 6,7/9,3 km/h i 60 min. Det var helt löjligt tungt! Benen kändes som bly o kände mig som en stor elefant på löpbandet. Det som kändes ännu tyngre var att det krävdes ren vilja för o klara a...
Suck, nu är jag här IGEN. Vet inte hur många gånger jag börjat om nu men har pendlat i vikt mellan 76 upp till 79 och idag ligger jag på 77,5kg.. Nu ska dom sista 5,5-6kg bort. Har satt upp ett träningsschema som innefattar ca 5-9h träning/veck...
Nu är det endast 19 dagar kvar till Italien och jag väger idag 77,8kg.. Kände inte alls för o gå till gymmet imorse och jag tänkte nästan stanna hemma, men tryckte i mig en celcius och pallrade mig dit.. Tänkte ta en lugn nystart efter valborg...