Motivationen spirar och det känns så gött att ta en vecka i taget. Det blir mer uppnåeligt, känns inte övermäktigt. En vecka, det är ju inget. Men veckor blir till månader, ni vet! Tror minsann jag ska smygväga mig imöra och se om det rör på s...
Måndag och jag är peppad! Nu är det den här veckan som gäller. Jag ska satsa på att gå ner 1 kg! Det ska gå om jag ger allt:) Lycka till alla andra med era mål.
Det är helt okej! Nu satsar jag på nästa vecka. En vecka i taget. Jag provade de sista jeansen jag köpte som var för små och det är inte länge förrän jag kan ha dem, jippie! Om ca 6 veckor ska jag på ett event då jag SKA ha kommit i de jeansen....
Inne på tredje dagen med migrän. Jobbar 6 timmar idag och sen är det helg. Hoppas det lugnar sig i skallen! vägdagen ser jag fram emot, har skött mig bra:) med kcal vill säga, Tränahar jag inte orkat. Go fredag!
Tänk om man hade Anna Ankas häck. [LANK]http://annaankaofficial.blogspot.se/2010/04/anna-ankas-favourite-butt-exercise.html[/LANK] Min häck är typ 5 ggr så stor :( Men om man har viljan så har man förmågan...... Nu vill jag ha resultat! Längtar...
Jag har alltid tänkt att jag ska ner si och så många kg innan sommarn osv. Men nu ska jag banne mig ta en vecka i taget! Man ska leva i nuet ju. Hoppas det går bättre. Vet inte hur mycket jag ska satsa på att tappa på en vecka. Får se hur det gått...
Ibland kommer känslorna ikapp en. det finns ju en anledning till att jag "tröstäter". Den här helgen gick inget vidare. Jag har haft en överhängande känsla av ensamhet, meningslöshet och rastlöshet. Jag har inte känt typ -Nä nu jäklar frossar j...
Försökte mitt bästa med att fylla i allt jag åt på lunchbuffen idag. Som jag trott så blev det för mycket av det goda. Inte extremt mycket ändå så jag är hyfsat nöjd med mig själv ändå. men magen är fortfarande gasig och knasig. Nu ska jag...
Så blev jag ikväll påmind om varför jag måste ner i vikt. Nu stod jag där igen, i garderoben. Ska ut med jobbet imorrn och har inga kläder som [FET]inte[/FET] gör att jag ser ut som 3 julgrisar i en säck! Jag blir så ledsen. Varför utsätter man...
Ja, jag sköter mig minsann. Har börjat fundera på olika krokben som kan komma längre fram på vägen. Ja det är ju inte första gången jag bantar och jag har alltid gett upp av nån anledning. Är lite intresserad: [FET]Vad är det som har fått er...
Jaha, upp 0,3 kg fast man har tränat och hållit 1300 kcal. Men jag vet att det brukar vara så för mig, upp och ner flera ggr innan det stabiliserar sig. Men det är inte kul att se plus på vågen i alla fall! Nu ska jag väga på söndag morgon nästa...
Ja det håller jag på med... MEN nu är jag stark och äter inget extra. Har bara nåt konstigt sug. Många vet nog vad jag pratar om. Sugen men inte hungrig. ska väga mig till morgonen! 80 kg den sista februari är det som gäller!!!
En dag i taget. Kontroll. Tiden går fort. Plötsligt har dagarna blivit veckor och månader och jag har tappat en massa fett. Jag kan ha mina jeans och känner mig piggare och slankare än nånsin. Så kommer det att bli, jag vet det. Mina fina jeans ba...
Sitter och kollar på skidtjejerna på tv:n. Blir sååå avis på deras fantastiska fysik. Om man ända hade 1/4 av deras vilja och motivation. Jag gick upp i morse, åt frukost och satte mig vid tv:n!!! Hur fit blir man av det? Nä nu får det bli planer...
Vet inte om jag ens klarar räkna upp allt jag hann få i mig ikväll:( Varför kan jag inte stoppa mig själv, resonera smart och avstå? Jag vet ju att ångesten kommer direkt. Så trött på mig själv nu...
Körde helt lchf förut men jag älskar knäckebröd bla så det har gradvis blivit så att jag nu äter GI och räknar kalorier istället. Majonnäs och grädde är favoriter, på äggen och i kaffet (nej, inte majonnäs i kaffet ;) MEN dessa livsmedel...
På kvällen blev jag så hungrig! Spräckte kalorigränsen:( Borde druckit vatten o lagt mig istället! Skit! Ta tag i dig själv nu människa! Dagarna går och tiden rinner ut. VILL JU SÅ GÄRNA KLARA MITT MÅL!
Skickade efter ett par jeans från ellos. Brukar kunna ha 44/46. Nu skicka jag efter storlek 46. Tänkte jag skulle kosta på mig ett par brallor som är fina och som jag kan ha NU innan jag gått ner tillräckligt.Men då PASSAR INTE DE SATANS SNYGGA JEAN...
Den 2 Januari satte jag som nystartsdatum och nu är jag där, lite modfälld efter vågens resultat på morgonen men ändå taggad. Jag har kvar mitt delmål: 80 kg tills den sista februari. Imorse visade vågfan 93 kg... Men så är det när man ligger...
Det är mitt mål de närmsta dagarna! Fokus nu!