Fy sjutton vad jag har varit dålig på att vara på denna sida den senaste veckan och maten ska vi inte prata om. Men nu är det nya tag. Jag har nämligen flyttat från en lägenhet till en annan och haft fullt upp. Eftersom halva delen av släkten ä...
Det var inte länge sen hela familjen låg hemma i influensan och hade hög feber. Idag kom nästa bakslag. Jag har åkt på feber och spysjukan. Inte nog med det så håller vi på att flytta så idag har min gubbe fått sköta allt och jag har enbart...
Alla andra gnäller över sina misstag i mat..... Idag har ag brutit mot min livsstil enligt lchf. Jag har njutit av en glass i det underbara vädret och gud vad det var gott. Hoppas ni inte satte i halsen nu. Vet även att vågen har gått åt fel hå...
Det känns så himla skönt! Jag har ca 5 kilo kvar så är jag i mål. Nästa vecka kommer inte jag att kunna träna som det är tänkt då vi istället har en flytt, men jag kommer ju att få min beskärda del av motion men i annan form. Blir mycket a...
Idag är det vägdag. Vågen visade -1,2 kg! Midjemåttet - 5 cm Höftmåttet -3 cm. Bukhöjden oförändrad. Denna veckan får jag kämpa lite hårdare. Vågen har stått still i flera dagar känns det som och jag måste ta tag i min motion mer. H...
Veckohandlingen avklarad. Nu ligger lilla tjejen och sover med Pappa. Stora tjejen sitter och kollar på film. Vad gör jag då? Inget. Men kan vara skönt ibland också. Ikväll ska jag iväg på ridlektion och på schemat för ikväll står det hop...
Nu under några veckor så har jag haft ett redigt ras i min viktresa, men nu vänder nog trenden och jag kommer tillbaka till det sega och futtiga kilona. Nu har jag bara 5 kilo kvar tills jag är i mål. Känns ju helt underbart. Men sen kommer ju d...
Ikväll ska vi ut o fira svärfar. Han fyller 60 så då tänkte vi bjuda ut han på middag. Eftersom han inte önskar sig något så är ju det kanon att bli bjuden på middag. Men den stora frågan är ju vad jag ska äta. Hoppas dom kan göra en meny...
Nu mina vänner har jag uppnått delmål 5. Jag har kommit ner till 70 kilo. Sen i januari då jag startade vägde jag 83,5 kg. Nu väger jag 69,9! Jag har gått ner 13,6 kilo på 11 veckor. Äter gott o mår kanon. Det ända negativa är att det kom...
Idag är det mät och vägdag. Ställde mig på vågen och jag var tvungen att kolla flera gånger. Stämmer verkligen detta? Ja, vågen står på samma ställe som den alltid brukar göra. Hoppar upp. Väger mig. Hoppar ner. Hoppar upp en gång t...
Kan inte fatta att jag ser fram mot detta redigt, men så är fallet. Tyvärr har jag legat i influensan i helgen och inte kunnat varken äta eller träna så jag vet med mig att vågen kommer att visa ett minus (har redan tjuvkikat) Men jag återkommer...
Vad ska man säga? Denna influensa är nog den värsta jag varit med om. Jag har ingen matlust över huvud taget. Lever enbart på vatten och mår piss. Försöker att få i mig en smoothie men kroppen vill inte att jag ska äta det. Den gör revolt mot m...
Nu är det min tur att få influensan. Hela familjen har legat deckade i feber och igår kväll blev det min tur. 40 graders feber, ont över allt och bara vill sova. Så denna dagen kommer det inte göras många knop för min del. Bara ligga i sängen och sova.
Inte att jag äter saker som jag inte ska utan att jag äter på tok för lite varvat med nån bit mörk choklad. Här hemma i familjen ligger alla utom jag i influensan. Hög feber och ingen aptit. Så detta medför att jag då alltså ska laga mat till...
Just nu är jag inne i ett lyckorus blandat med en sjuk familj. Alla i familjen har/ligger i influensan utan jag, men jag antar att min tur kommer den me. För att få komma ut en sväng så gick jag ner på stan och skulle prova kläder utan att behö...
Det började med att mina 4 åring låg hemma i influensan och har precis blivit frisk. Nu ligger min lilla tjeja med influensan och även gubben har kommit hem från jobbet också han i influensan. Alla har/haft hög feber, ingen aptit och en hämsk h...
Eftersom jag nu har nått mitt delmål nr 4 som var att gå ner 10 kg så tyckte jag att jag var värd något. Så idag blev det att gå till stan och prova ut en ny tröja. Blev väldigt glad när jag provade kläder och märkte att jag inte behöver le...
Idag ställde jag mig på vågen. Förra veckan stannade den på 74 kg och denna veckan stannade den på 72,9, alltså en viktnedgång på 1,1 kg på 1 vecka. Jag är överlycklig. Nu har jag äntligen nått mina -10 kg med råge. Har till och med g...
Fy vilket tråkigt påfund! Vem fan kom på detta? Inte nog med att man känner sig "sugen" på det mesta så kan jag med all säkerhet säga att man sväller upp som en gris. Nej inte ordagrant men man känner sig som en när denna veckan kommer. Som...
Jag har testat Celsius sportdrycker som finns i olika smaker. För er som håller på med LCHF så kan jag varmt rekomendera dessa då de inte innehåller varken kolhydrater eller socker. Men är man känslig för koffein bör detta undvikas. Den förbr...