knäckebröd....
03.00 
Kunde inte somna, vände och vred på mej till slut gick jag upp å åt 2 knäckebröd med bregott. Sen kunde jag inte somna för att jag hade gjort det. Så nu vet jag att det inte hjälper 
får bara ångerst.
Annars ligger jag bra till med maten idag, ska till jobbet om en timma och har just ätit en god smootie på blåbär,banan,kvarg,linfrö,mjölk 
Till frukost blev det turkisk youghurt,gojibär,linfrö och kaffe.Har blivit trädgårdsarbete idag och så ska jag gå till jobbet så lite rörelse blir det.Till rasten på jobbet tar jag med lax och broccoligratäng med fetaostcreme.
Jag återkommer efter 22.00,
pepp och ha en bra kväll
På bilden är min första skörd av jordärtskockor, borde kanse varit kvar i joden nån vecka till
de i påsen till höger ska ner i jorden igen för nästa års skörd
Gillar
Kommentarer
-
Vad härligt att kunna skörda egna grödor så.
Jag tittade lite i din matdagbok och jag skulle rekommendera dig att äta lite mer protein. Se även över så att du får i dig av alla vitaminer.
Pepp! -
Ja jag har lite svårt med balansen, nu har jag en matsedel jag tänker följa ordentligt så ska jag förhoppningvis få i mej mer. Tack för att du tog dej tid till att kolla gör gärna det fler ggr och tipsa mej
pepp!
-
Oj, jordärtskockorna hade jag helt glömt! Kanske läga att jag gräver upp mina också...
-
Odlade det en gång och blev VÄLDIGT pluttrig i magen, hahaha! Men gott är det!
-
Ska följa ditt råd LissaLo och ditt lflickan tack för att ni finns att "bolla" med när det är krångligt
och för era goda råd. -
Jag är jätteglad att kunna prata med er om detta för det är ju ganska skämmigt att prata om
man äter inte på natten ! Tack LissaLo för att du peppar mej
Det kommer rapport imorgon
Kram å sov gott nu måste jag sova börjar 7 imorgon
-
Det är det som är så bra med nätet, man kan ta upp allt skämmigt och ändå inte blotta sig "på riktigt". :-)
Logga in för att skriva en kommentar.