P & T :)
Promenad 15 min på löpbandet som uppvärmning sen 25 min mage- rygg träning och 25 minuter pulsgång
härligt totalt genomsvett.
Nu blir det duschen sen minimästerkocken på Tv:n
Ha en bra kväll alla och pepp på er
Gillar
Kommentarer
-
Bra jobbat! Ha en fin kväll du med :)
-
Tack mosel :)
-
Så himla skönt :)) den värmen skulle jag gärna ha. På gymmet är det bra ac så det funkar bra att träna om det är varmt :)
Logga in för att skriva en kommentar.