Vatten, te, kaffe....

.....är dieten t.o.m. imorgon kl 17. då är det söndag, måndag, tisdag och halva onsdagen. För att bryta allt och börja om. Idag har jag vägt och mätt. Ner 1 kg :) men jag skriver inte i det än för jag tror att jag går upp det igen när jag börjar äta min vanliga diet = mindre kolhydrater och mindre socker. Jag känner mej nöjd och så får vi se vad veckan som kommer har att bjuda. Imorgon är det 1 timmas träning på sjukgymnastiken, har ett bra program som min sjukgymnast satt ihop. Så jag blir riktigt svettig och genomkörd i hela kroppen. Torsdag är det Quigong och på fredag sjukgymnastiken igen. Känner bra motivation och är på gång ordentligt nu känner jag. Vet inte varifrån energin kommer men den börjar bubbla upp, härligt. Nu är det strax dag för sängen Natti, natti :)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.