icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

nolls blogg

209704
När du är tunn som luft, då är du nästan perfekt.
12 mars 2012 21:15

12 mars.

Jag har inte hetsätit på ungefär 2,5- 3 veckor, räknar inte. Jag försöker att ligga mellan 1300-1400 kcal om dagen, skriver inte in här, men efter att ha räknat såpass länge så vet jag vad allt innehåller osv. Det går bra nu! Jag har gått ner ungefär 4,5 kg på bara ett par veckor. Nu jäklar! Dock gjorde jag en miss och åt 3 hg godis idag, det blev ett par timmar på gymmet, men ingen ångest! Gjort är gjort, en gång är ingen gång, imorgon är en annan dag. PEPP!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.