icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

nolls blogg

209621
När du är tunn som luft, då är du nästan perfekt.

Visar poster från March 2012

29 mars 2012 21:13

Det går bra nu.

Det känns helt sjukt. Det går bra, ska inte skriva nått mer för då ändras det säkert bara för det.. Men iallfall, veckansträning so far; Måndag: 60 min bodypump Tisdag: VILA Onsdag: 60 min bodycombat + 60 min bodypump Torsdag: 60 min bod...

Läs mer Kommentera
25 mars 2012 18:53
1

Veckans träning:

Måndag: 60 min bodypump Tisdag: 60 min crosstrainer, 5 km promenad Onsdag: 60 min bodycombat, 60 min bodypump Torsdag: 10 km promenad, 5 km inlines Fredag: 60 min spinning (KLOCKAN 06.30!!!) 60 min bodycombat Lördag: VILA Söndag: 90 min spinning (...

Läs mer Kommentera
17 mars 2012 23:54
1

Ångest.

Över en dag med pizza på pizzahut. Cheesecake. Godis. Dricka. Ingenting i måttliga mängder heller. Fyfan. Men gjort är gjort. Varför ska man alltid fira med mat?! Idag var det en födelsedag som firades och på fredag fyller jag. Ångest igen, både...

Läs mer Kommentera
16 mars 2012 14:20

Höll på att spåra ur.

Började med att jag åt två bitar hemmagjord pizza till lunch.. Sedan blev det. 4 ballerinakex 2 dl yoghurt med sylt 25g jordnötter Sen kom jag på mig, äcklades av mig själv, tog ett tuggummi och nu sitter jag här. För två månader sedan...

Läs mer Kommentera
12 mars 2012 21:15

12 mars.

Jag har inte hetsätit på ungefär 2,5- 3 veckor, räknar inte. Jag försöker att ligga mellan 1300-1400 kcal om dagen, skriver inte in här, men efter att ha räknat såpass länge så vet jag vad allt innehåller osv. Det går bra nu! Jag har gått ner...

Läs mer Kommentera