icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

nolls blogg

209622
När du är tunn som luft, då är du nästan perfekt.

Visar poster från March 2011

31 mars 2011 15:34
3

Garderobsrensning.

Kollade nyss igenom min garderob och provade massa jeans och jeansshorts som jag inte kunnat haft på flera år, men nu kom jag i alla! Vissa var tillochmed för stora! Helt sjukt. Det här gör mig bara ännu mer motiverad att gå ner det som jag har kvar...

Läs mer Kommentera
29 mars 2011 20:50
6

Beach 2011.

Hittat en ny motivationsbild inför ''beach 2011''. Gud så klysigt det lät men denna sommar vill jag verkligen se bra ut och vara nöjd med mig själv och min kropp på stranden! Drygt 2 månader har jag på mig nu, så om jag verkligen vill så fixar ja...

Läs mer Kommentera
28 mars 2011 19:20
1

Helt okej måndag.

Idag känns som en helt okej matdag, 1296 kcal blev det och då har jag även ätit lite chokladpudding och 4 mariannekolor! Inte helt perfekt, men äsch! Tog en promenad förut också, så -442 kcal från träning!

Läs mer Kommentera
27 mars 2011 11:26
6

70.2 kg.

Helt otroligt. Vågen stod på 70.2 kg imorse, alltså samma som igår kväll. Jag har gått upp ungefär 2 kg på en vecka.... Nu känns allt värdelöst.

Läs mer Kommentera
26 mars 2011 21:22
2

Morgonvikt vs. kvällsvikt?

Jag vägde mig nu på kvällen när jag kom hem. INTE BRA, inte bra alls. Någon som vet hur mycket det kan skilja mellan morgonvikten och kvällsvikten? Jag har ingen aning..... Imorgon bitti blir det vägning igen... Men är lite nyfiken, för just nu k...

Läs mer Kommentera
21 mars 2011 20:20
3

Jag är rädd..

för att bli ''tjock'' igen, för att gå upp i vikt, för att detta ska förstöra allt. Jag är inte hemma just nu, jag är i Sälen. Alltså kommer jag inte äta så himla nyttigt.. Det blir havregrynsgröt och två knäckemackor till frukost, som v...

Läs mer Kommentera
19 mars 2011 19:59
14

68,4 kg

Vågen visade 68,4 kg imorse, vilket innebär att jag gått ner 1,2 kg denna vecka, helt okej tycker jag! Jag har gått ner drygt 10 kg sedan jag började, bara 10 kvar då!!! Så idag har jag ''unnat'' mig lite godis, tacos och grönsaker med dipp. Det k...

Läs mer Kommentera
13 mars 2011 19:15

Hatar denna känsla...

av mättnad.... Lagom ska det vara... Men äsch, liite för mycket har det blivit under helgen, men absolut inga mängder! (vilket känns jäkligt skönt) Men imorgon tar vi nya tag och kör stenhårt!

Läs mer Kommentera
13 mars 2011 14:27
4

Tankar bara..

Jag har en rädsla och det är att jag ska tappa motivationen, framförallt när det gäller viktnedgången. Att jag en dag ska vakna upp och tänka att det räcker och att jag är ''nöjd''. Det får inte hända. Nu är det ju liksom bara 11,6 kg kvar til...

Läs mer Kommentera
12 mars 2011 22:13
21

Det är nu det händer...

Okej, nu gör jag det, jag lägger två förebilder.. Här väger jag alltså ungefär 78 kg. Nu väger jag ungefär 69 kg. Jag ska ner till 58 kg. Tror att det kan bli kul att jämföra med denna bild sen. Jag fattar inte hur jag vågar göra detta.....

Läs mer Kommentera
12 mars 2011 11:09

Veckans träning:

Måndag: 60 min afro Tisdag: 15 min crosstrainer, 75 min box Onsdag: 15 min crosstrainer, 60 min bodycombat Torsdag: 30 min gym (mage, rygg, armar), 45 min vattengympa Fredag: VILA :( (fanns inga lediga platser på nått pass som jag ville gå på..)...

Läs mer Kommentera
12 mars 2011 11:04
3

69,6 kg!

Jag är under 70 kg nu, hade dock räknat med en liiiiite större viktnedgång denna vecka, men haft mens så det kanske beror på det... Jag är iallafall glad att vara under 70 nu! Det var några år sedan jag var här senast haha, nu fortsätter jag att kämpa!

Läs mer Kommentera
6 mars 2011 10:54

Måste gå vidare.

Började denna dag med havregrynsgröt, som vanligt. Men jag kan inte släppa gårdagen! Vad är det med mig egentligen?! Ett litet snedsteg, jag måste släppa det, jag menar, det spelar ingen roll så länge jag sköter mig de andra dagarna! Dessutom kom...

Läs mer Kommentera
5 mars 2011 18:12
4

Usch.

Känner mig så sjukt äcklig för idag har jag ätit över mitt behov... Är uppe i ca. 2353kcal nu, säkert mer! Det var läääänge sedan jag åt såhär mycket... Jag vet inte vad jag ska göra av mig själv.... Jag skäms.

Läs mer Kommentera
5 mars 2011 10:18
1

70,0 kg.

Veckans träning: Måndag: 90 min promenad, 60 min afro. Tisdag: 45 min crosstrainer, 30 min löpband (7km/h) Onsdag: 45 min crosstrainer, 30 min löpband (6,5 km/h) Torsdag: 40 min löpband (6,5 km/h), 60 min box Fredag: 40 min löpband (6,5km/h), 6...

Läs mer Kommentera
2 mars 2011 20:01

Inte så bra matdag.

Idag har jag ätit för mycket idag, godis... 1700 kcal allt som allt, har iallafall tränat och skyller på att jag snart ska ha mens.... Även fast det inte är nått att skylla på så känns det lite bättre att ha den ursäkten... Haha, men imorgon ta...

Läs mer Kommentera