Varför är jag så orolig? Det är ju trots allt bara en vecka det handlar om.

Jag mår så sjukt dåligt, över maten. Men jag känner också att det är bra att jag äter sånt som jag vanligtvis inte tillåter mig att äta hemma... Typ korv med bröd, kexchoklad, lingongrova, ost och pasta. MEN, varje dag denna vecka har jag kommit upp i 2500-3000 kcal. Alltså, det kan inte vara bra.... Men visst, jag har ju räknat på att jag åker snowboard aktivt i 4-5 timmar om dagen.. Om man räknar på att man kanske bränner 300 kcal/timme så blir det ju ändå 1200-1500 kcal som jag bränner.... Men somsagt, jag är orolig. På söndagmorgon blir det vägning.. Ha en bra helg allihoppa, det ska jag försöka iallafall... Ps. Längtar hem så jag kan ta tag i träningen, maten och viktnedgången igen!

Kommentarer

25 mars 2011 09:17

jaropi

Men ha det så roligt nu o ta din vikt när du kommer hem Lätt att säga för mig,, men jag var hos Min systrar ihelgen o lät vikten vara hemma,, nya tag nu bruden
25 mars 2011 09:42

Greebo

Ta detta nu som en övning i att våga släppa lite på kontrollen! Du är på semester, det är meningen att man ska slappna av ju! :) Och som du skriver själv, 4-5 timmar snowboard varje dag, måste ju ligga på typ 2000 kcal i bara motion, svinbra ju! Pepp!
25 mars 2011 18:53

noll

jaropi: Ja, jag ska försöka!!! Bra jobbat att lämna vikten hemma ett tag! Pepp till dig! Greebo: Jo, det var det jag tänkte, det vore nog bra.... Men det är ju så himla svårt alltså! Pepp til dig också!

Logga in för att skriva en kommentar.