Det här fungerar inte. Min hetsätning är tillbaka. På en timme har jag ätit yoghurt, mackor, chips, kakor och choklad. Jag förstår inte varför jag gör såhär mot mig själv egentligen....

Jag vet ju egentligen vad som har tagit mig hit, massa mat, massa godis, mackor, bullar, kakor, saker som jag inte ens tyckt varit särskilt gott. Sen har ångesten kommit, ångesten som resulterat i mer mat, kakor, godis, osv. För mycket av allt egentlig...

Idag är jag så sjukt hungrig så det blir antagligen inget underskott... Menmen, så får det vara ibland... Imorgon tar jag nya tag.

Dagens mat är kaos den med.... Fyfan, vad är det som händer?!?!! Varför kan jag inte skärpa mig? Nu ska jag ut på en promenad. Imorgon börjar vi med hårdkörning... Då blir det gym och koll på varje kalori.

30 km cykling. 5 km löpning. mat- 1700 kcal, alltså 400 över det jag ska äta. Men jag har varit sjukt hungrig idag... Dessutom har jag ju tränat bort rätt mycket... Så det får väl vara okej.

Jag faller tillbaka i gamla vanor. Mår sjukt dåligt så har precis hetsätit. Mår såklart ännu sämre nu. 200 g nötter. 150 g choklad. en kanelbulle. Jag vet inte vad jag ska göra av mig själv. Det är sjukt mycket kalorier alltså.