icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

nolls blogg

209632
När du är tunn som luft, då är du nästan perfekt.

Visar poster från November 2011

27 november 2011 20:40
2

Lååångsam viktminskning.

Okej. Nu kör vi. Sätter mål nu, mål som jag vet att jag kan klara. Ingen snabb viktminskning. Målet är att vara snygg i sommar. Inte i vår. Den 23:e januari vill jag väga 70 kg. Den 23:e mars vill jag väga 63 kg. Den 23:e maj vill jag väga...

Läs mer Kommentera
24 november 2011 22:27
4

..

Jag hetsåt idag. Igen. Och har massa plugg att göra, det gör att jag blir helt låst och inte kan ta tag i nått plugg alls istället. Ny dag imorgon.

Läs mer Kommentera
23 november 2011 18:05

På`t igen.

Okej. Ibörjan kommer jag göra misstag, men livet går vidare och jag är fan awesome ändå. Jag är bäst. Ni med. VI ÄR BÄST.

Läs mer Kommentera
23 november 2011 14:19

Dag 3, onsdag.

Sitter i skolan just nu och borde plugga men jag kan verkligen inte koncentrera mig.. Har en annan sak (person) som jag tänker på.. Men nåväl. Imorse höll det på att gå åt helvete. Var så sjukt sugen på lingongrova, smör och ost. Tänkte för...

Läs mer Kommentera
22 november 2011 19:03
2

Tisdag.

Mat: Frukost: Havregrynsgröt med mjölk och kanel, 30g skinka. Mellis/Lunch: 3dl yoghurt + en apelsin Middag: Bulgur, köttgryta, gurka, lite ost. (blev helt enkelt sugen...) = 925 kcal. Träning: Vardagsmotion, som vanligt. Och 60 min crosstrainer....

Läs mer Kommentera
21 november 2011 19:44
1

Bra dag.

Dagens mat: Havregrynsgröt med mjölk, apelsin och kanel till frukost. Lunch i skolan, panerad fisk, sallad (ogillar att vi bara har en rätt istället för två, så man iallafall skulle kunna välja lite nyttigare..) En banan till mellis innan tränin...

Läs mer Kommentera
15 november 2011 21:06
1

Sämst.

Jag har ingen kontroll just nu. Äter för mycket och känner inte för att träna. Vad är det med mig?! Blä. Känner mig äcklig, ful och tjock. Är sjukt rädd för vågen också. MEN. Det är bara jag som kan förändra det här. När jag känner...

Läs mer Kommentera
1 november 2011 20:25
5

Mål: 56kg 23 mars 2012

Jag ska inte ge upp. Tänkte det förut. Men nej. ALDRIG I LIVET. Nu kör jag på KONKRETA ``REGLER``. Inte bara ``träna bra, äta bra.`` För det funkar inte, inte för mig. [FET]60 min crosstrainer/30 min löpning varje dag. [/FET] (Jag har alltså...

Läs mer Kommentera