icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

nolls blogg

209806
När du är tunn som luft, då är du nästan perfekt.
5 mars 2011 18:12
4

Usch.

Känner mig så sjukt äcklig för idag har jag ätit över mitt behov... Är uppe i ca. 2353kcal nu, säkert mer! Det var läääänge sedan jag åt såhär mycket... Jag vet inte vad jag ska göra av mig själv.... Jag skäms.

Kommentarer

  • 5 mars 2011 18:21
    1Mysak
    EN dag att överäta är ingen katastrof. Njut av det du har ätit idag! I morgon är en ny dag.Kram.
  • 5 mars 2011 18:27
    PODGY
    Jag tror att du ska fundera mer över dina stora skuld- och skamkänslor än de kalorier du har ätit. Det där är ingen fara. Det kanske bara triggar lite förbränning om du har tur.
  • 5 mars 2011 18:39
    noll
    Nej jag vet att det inte är nån katastrof, det bara känns så, blir så himla besviken på mig själv...
  • 5 mars 2011 18:46
    1Mysak
    Man måste leva också! Man blir inte fet av att överäta 2-3 ggr/mån. Det är resten av dagarna som räknas.så alltså när man äter så äter man med GOTT samvete och när man håller igen(för att njuta av dessa ätardagar) så håller man igen. Man ska inte må dåligt av att äta.

Logga in för att skriva en kommentar.