Förvirrad, ledsen, förvirrad igen.

Det funkar inte. Ingenting fungerar. Jag vet inte om det är för att jag redan har bestämt mig för att det inte ska det eller vad det är... Men jag vill ju verkligen bli av med detta beteende. För det är inte hållbart. Jag får panik, vet inte vad jag ska ta mig till, allt känns bara hopplöst. Får panik när jag inser att jag snart kommer vara tillbaka på ruta ett igen. Får panik när jag inser att det kanske är läge att prata med mina föräldrar om detta, känner skammen redan nu. Jag är förvirrad, därav mitt förvirrade inlägg.. Jag tror att jag ska ta en paus härifrån, inte räkna kalorier på ett tag, en vecka kanske. Jag vet ju ändå hur mycket och vad jag kan äta, att lägga in allt här blir bara ett till stressmoment för mig. Just nu iallafall. Ska inte heller lägga så stor vikt vid att gå ned i vikt. Det får bli som det blir, visst jag ska ner, men nu är det viktigast att bli av med hetsätningen. Vikten tar jag tag i senare, i höst senast.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.