Jag måste fundera.

Eller så kanske jag funderar och analyserar för mycket? Men det går inte alls bra nu. Det går åt helvete faktiskt. Ätstörd? Ja. Hur ska jag ta mig ur detta? Hur ska jag sluta dränka mina känslor i mat/godis/mackor/skräp? Hur ska jag kunna bli hel, lycklig och glad igen? Det känns omöjligt just nu, men jag vet att det inte är det, jag kan. Jag kan, för att jag är jag och jag är bra och den viktigaste människan i mitt liv.

Kommentarer

18 februari 2012 21:08

noll

Jag hoppas verkligen det! Men just ikväll känns det så himla omöjligt och misslyckat :(
18 februari 2012 23:54

Linaro

Ett tips, om ni inte provat: Läs på om LCHF och lova dig själv att genomföra två veckor oavsett hur du mår, känner eller så. Sen kan du utvärdera hur det funkat för dig. Min erfarenhet är att jag fick huvudvärk dag 2, drack för dåligt med vatten och blev trög i magen MEN sen, sen fick jag ordning på det och mådde så bra! Sötsuget
18 februari 2012 23:55

Linaro

försvann och jag blev pigg. Har kört fem och en halv vecka och mår bra, är bara tillfälligt sugen på att vara i mål... Lycka till med allt!
19 februari 2012 09:31

noll

Linaro: Jag har samma åsikter som SK, jag kommer inte prova LCHF. Min pappa och hans fru kör det, men nej. Jag kommer aldrig prova. Men tack ändå :)

Logga in för att skriva en kommentar.