Veckans träning:

Måndag: VILA Tisdag: 60 min spinning. Onsdag: 60 min bodycombat + 60 min bodypump Torsdag: 60 min spinning Fredag: 60 min morgonspinning + 60 min bodycombat Lördag: 90 min vätternspinning (för dem som ska cykla vätternrundan, vill ocksåå! Nästa år kanske!) Imorgon söndag: VILA Denna vecka har varit bra! Är stolt över mig själv som går upp 05.25 för att hinna med morgonspinningen på fredagarna! Dock har jag inte gått ner nått denna vecka, även fast jag skött maten jättebra (1300-1500 kcal om dan) och tränat rätt mycket, men det är väl så bara, ibland står man still och ibland går man ner. Dock är jag så sjukt godissugen just nu... Ahhh. Menmen. Trevlig helg på er!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.