icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hälsa, mat,livsstil.
8 december 2018 06:59
3

Bra resultat

Har nu i 4 veckor kämpat med maten och träningen och resultaten är positiva. På 4 veckor visar vikten på vågen -2,7kg, bmi -1,1 och midjemåttet-5cm. Så jag är rätt nöjd 

Lite mindre dubbelhaka🤣👍😍

Kram!

Läs mer Kommentera
5 november 2018 05:48
1

Företagshälsovård

Godmorgon😉

Mörkt som i säcken där ute🙁 Ingen 

rolig dag i dag. Jag skall på hälso-

Kontroll från jobbet. Tycker inte alls om

Sjukhus och sånt. Tror alltid det värsta 

och därför tycker jag det är bättre och inte veta. Men idag skall jag...

Läs mer Kommentera
19 oktober 2018 05:57
1

Snooze

Godmorgon😉

Uch vad jobbigt det är att stiga upp på morgonen. Lägger väckarklockan på snooze hela tiden. Så himla trött. Måste nog far och se om jag får tag på en väckarklocka med lampa  så man kan vakna till mera ljus. Och hoppas på att de...

Läs mer Kommentera
12 oktober 2018 18:40
1

Hjälper

Godkväll😉

Skönt med helg fast man bara jobbat två dagar denna vecka. Men är lite seg efter två veckors förkylning. Men jag hostar inte alls lika mycket och inte får jag mina hostatacker som jag nästan tappar andan av efter att jag fick börja med...

Läs mer Kommentera
8 oktober 2018 20:35
2

Läkare

Godkväll😉

Åter sjukskriven, nu tre dagar till för min förkylning. Läkaren trodde på astma då jag berättade om mina hostatacker och att hostan håller i sig länge. Så nu skall jag ta två puffar morgon och kväll. Hoppas det hjälper. Är så hi...

Läs mer Kommentera
5 oktober 2018 16:20
3

hälsovårdare

Fick bara träffa en hälsovårdare. Tog ett halsprov, men det visade negativt. Konstigt har ju gått med ont i halsen nu i nio dagar. Fick bara någon form av hostmedicin. Det hon rekommenderade mig att göra var att gurgla med saltvatten. Och obligatoris...

Läs mer Kommentera
5 oktober 2018 05:48
2

Förlåt

Godmorgon😉

Förlåt att jag inte varit så aktiv här på bloggen. Ligger hemma och är sjuk. Förkylning. Har nu varit förkyld över en vecka och blir inte bättre alls. Har så himla ont i halsen. Kan inte sova mer än ett par timmar åt gången, sen...

Läs mer Kommentera
19 augusti 2018 05:13
1

Snart semester igen😍

Godmorgon😉

Nu är det bara 5 veckor kvar att jobba, sen en vecka semester och vi åker till Kreta. Längtar att komma bort och inte har några måsten. Har man semester och är hemma, så finns det alltid saker som behöver göras. Men åker man bort, a...

Läs mer Kommentera
8 augusti 2018 17:37

Tidiga morgnar

Hej! 

Fast man haft semester så har det varit tidiga mornar. Steg ofta upp vid 04-05:00 tiden för att kunna gå på promenad med hunden. Har var varit alldeles för varmt på dagar och kvällar att gå på promenad. Svalast tidigt på morgonen, runt +...

Läs mer Kommentera
4 augusti 2018 13:40

Golvvärme

Gissa om vi hade varmt på jobbet måndag och tisdag😅🌡bara +28 grader. Blev tvungen att ringa kommunen och be dem komma och stänga av golvvärmen. Jo ni läste rätt, golvvärmen var på på jobbet. Vi hade så himla varmt att man inte visste om man...

Läs mer Kommentera
29 juli 2018 08:19
3

Middag

Hej på er alla finisar😉

Ho, ho. Värmen bara fortsätter. Hade +21 grader som kallast i natt. Inne har vi i kök/vardagsrum +25 grader. På vinden är det typ +30 grader eller mera😅😅😅. Vi sover i vardagsrummet i bäddsoffan nu för att överhuv...

Läs mer Kommentera
26 juli 2018 16:50
1

Frysen paj på jobbet och hur orkar man

Fick en trevlig överraskning i dag på jobbet. Första dagen på jobb efter semestern. Och + grader i frysen, ingen vanlig frys utan ett stort. Sådant man kan gå in i. Allt hade börjat smälta. Bara att slänga allt. Tog bara 4h att få den tom. Men g...

Läs mer Kommentera
25 juli 2018 08:33
2

Snart slut

Godmorgon😉

Solen skiner, som vanligt är det varmt klockan är 09:20 och redan 24 grader i skuggan🌡☀️😅 Har min sista semerdag i dag. Börjar jobba i morgon igen. Min semester har inte ringt varit som jag tänkt mig. Har inte orkat göra så my...

Läs mer Kommentera
22 juli 2018 18:22

Kalas

Hej!

Hoppas ni har det bra i värmen😅 Har tillbringat hela eftermiddagen i stan. Blev bjuden på middag av min systerdotter och hennes familj, med anledning av min födelsedag som är på fredag🍾 Fyller jämt OMG. (40) 🤫🙈🙉Men tänker inte...

Läs mer Kommentera
16 juli 2018 20:57
4

Hett

Godkväll😅

Nu är det hett. Riktigt varmt ute. Idag hade vi +29 grader😅⛱ Så nu orkar man inte träna. Och dom varnar ju och säger att man helst inte skall träna i denna värme. Man orkar helt enkelt inte göra så mycket. Och inte kan man simma i...

Läs mer Kommentera
9 juli 2018 10:14

10 saker ni kanske inte visste om mig

Här kommer 10 saker ni kanske inte visste om mig 

  1. Kontrollbehov. Har svårt att lämna över uppgifter till någon annan för då har jag inte 100% kontroll eller får det som jag tänkt mig. 
  2. Har obehag för fötter 
  3. Höjdrädd. Så pass mycket att jag ryc...
Läs mer Kommentera
8 juli 2018 19:24

Helt slut

Godkväll😉

Så här blev söndags kvällen. Vila i soffan och titta på vloggar.

Har nu hållit  på och röjt, slängt en massa saker, beställt nya möbler, städat nu i en vecka. Blir inte färdigt innan nya möblerna kommer och vi har flyttat tv:n...

Läs mer Kommentera
6 juli 2018 18:54

Träning

Blev faktiskt ett 30 minuters styrketräningspass nu på kvällen😍 var ett tag sedan sist. Var riktigt skönt att få ett pass i kroppen.

Här är soffbordet som jag bara älskar och skall skaffa. Så himla fint❤

Dagens göra har varit att strimla en massa...

Läs mer Kommentera