icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Välkommen vänner
Här kommer jag skriva om viktnedgång och massa annat strunt, lämna gärna en stämpel
kram!
11 juli 2012 13:10

får inte

[KURSIV][/KURSIV] Det är många -även jag- som har fel tänk när man försöker gå ner i vikt. Man tänker ständigt på vad "man inte får äta" ( som te.x chips, godis, läsk, bröd..etc" istället för att se vad de faktist finns som är både gott och nyttigt :) Speciellt på sommaren! :) Ex. Jordgubbar med en klick grädde eller lättmjölk. Goda smooties med färska bär. Grillad kyckling, rött kött med en klick bearniesås eller tsatziki. Listan kan bli lång! hurra åt vad ni får äta :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.