godis cravings!

De är helt otroligt att allt man kan tänka på är smågodis... vill inte fuska.. då kommer vågen peka upp 2 kilo och så tar de en vecka att bli av med vätskan plus att hungern kommertillbaka med full fart. Vill inte,får inte.. är ensam hemma och då blir cravingen ännu värre. Vet samtidigt att de inte är värt att köpa något eftersom de bara kommer medföra ångest. Dessutom har jag erfarenhet av att ja trycker i mig allt på 2 minuter (förmodlingen 3 hg eller mer vilket är 1500-2500 kalorier. Och om man inte njuter av det varför ska man köpa det? Eller kanske kommer jag njuta av det.. vet inte..åh..

Kommentarer

21 december 2013 19:14

mamselle

Det låter inte som om du kommer njuta av det alls. Ta inte hem något, för då tar du garanterat låter det som om. Och skall det hem - njut skamlöst av det. Hela kartongen. Jag kan inte själv ta en enda liten bit - då är det kört. För då säger kroppen MER! Jag tror inte att huset har något mer än nötter hos mig - kan du inte ta lite mandel och nötter . Och drick mycket vätska när det suger. det hjälper lite också. Jag brukar också borta tänderna - och då blir suget mindre också.
21 december 2013 20:19

lenaek

Känner igen det,försök koncentrera dig på något typ en film el nått. Pepp!!!!
22 december 2013 15:01

okunnig

Tack allihopa för era fina komentarer:-) tyvärr käpte ja hem 3.5 hg godis och fick ångest. De är ovanlogt att jag är ärlig om när de har gått dåligt så ja ser det so ett framsteg! Jag är okunnig och jag är sockerberoende!
22 december 2013 16:08

mamselle

Det är bra att du är ärlig mot dig själv och för oss också. Jag är ärligt mot mig när jag motionerar och inte gör det, när jag äter fel och när jag itne gör det. Annars kan jag inte få ut något av detta. Idag var jag sugen på hamburgare. Så jag gick och beställde den absolut minsta som fanns med typ nästan ingenting i. Och tog lite grönsaker och juice till. Även om jag ville ha storhamburgaren. Men den hade kostat mig... Och det är inte himla lätt att undvika godis och mat när det enda folk visar på tv nu är pysselprogram med diverse godis, matprogram om hur man gör den perfekta julen etc. Man är ju omgiven av lockelser. Hela tiden. Jag tycker det är fantastiskt att vi ger oss i kast med diet i en sådan här tid , men skall man göra det så är det nu. Och du köpte hem 3,5 kg godis. Vem har sagt att du måste äta det? Ge det till någon. Så har du väck denna frestelse. Så länge du inte glufsar i dig 3,5 kg godis så är det ju ingen fara att ha köpt det. När jag fick vissa tabletter vräkte jag i mig 1 kg skumbjörnar chokladdoppade - varje dag. Kan tala om att jag gick upp 20 kilo när jag hade gjort det i typ en två månader. Och det var inte värt det.

Logga in för att skriva en kommentar.