grymt!

Imorgon har jag gått en vecka på pulverkur. Känns riktigt bra :) Nu har energin kommit tillbaka och jag har inte alls lika stort sömnbehov som dom 3 första dagarna. Trotts mitt fysiska arbete på jobbet kan jag klara mig genom hela dagen utan att bli vrålhungrig som dom första dagarna. Dock är vattendrickandet något jag tycker är jobbigt då man blir kissnödig hela tiden vilket inte riktigt funkar när man är undersköterska med ständigt larmande patienter, ibland får jag hålla mig i två timmar innan jag faktist kan kissa. Sen skulle jag vilja ta upp att alla upplever sin viktnedgång olika. Jag skrev tidigare om lite jobbiga symtom jag får av min diet, vet att man även kan ha en jobbig övergång med te.x LCHF. vilket min sambo hade när han gick ner 50 kilo. Det är inget konstigt att min kropp reagerar så efter allt skräp jag har proppat min kropp med. Sen när folk med negativ ton skriver "jag går ner med helt vanlig mat och upplever inga symtom och folk skriver ojoj plus 1. Får mig att känna mig dålig.. jag menar de är så jag upplever det, och vissa andra också.. te.x dålig andedräkt, fryser osv.. de är inget jag tycker är kul, men de är så min kropp reagerar och de är något jag tycker är jobbigt, och ingen behöver tala om för mig att pulverkur suger, för jag har faktist hållt mina -25 sedan jag gick ner förra gången för 5 år sedan. Och de tycker jag är att lyckas. Jag har inte vart i närheten av några 88 kilo. Medans folk påstår att "man kommer gå upp allt igen när du börjar äta" vilket inte alls är min verklighet. Jag gläds självklart med er som inte behöver lida av några pinsam a symtom, och ni som klarar av och tycker de är skönt att gå ner 0.5 kilo i veckan, jag klarar inte det, jag tappar sugen och jag tänker inte skämmas för det. Jag tycker ni är superduktiga. Jag har lagt upp en kostplan för vad jag ska äta efter kuren, jag ska köra viktväktarkonceptet. var snälla mot varrandra. kram

Kommentarer

8 december 2013 16:50

LadyFat

Det är inget du behöver må dåligt över, jag plus-ettade kommentaren för att jag upplever samma sak, äter samma mat som förut men i mindre mängd. Eller försöker iaf. Jag tycker inte du gör fel på nåt sätt (och även om jag tyckte det så fuck me liksom, det är din kropp) genom pulverkur. Snarare tvärtom - jag kör på min vanliga mat för att jag saknar disciplin att följa en pulverdiet. Jag önskar att jag kunde göra det under några veckor för att se lite resultat, men jag är för feg föra att våga prova, rädd för att vara hungrig, rädd för att misslyckas. Så, du är grym som klarat en vecka på pulver, kör hårt! :)
8 december 2013 18:01

sundasara

hejar på dej!
8 december 2013 20:30

okunnig

Tack för förklaringen lady fat:-) o h tack sundasara hejar på dig också:-)
8 december 2013 23:48

mamselle

Jag har prövat med pulverdiet och det finns få som jag tycker är direkt goda men visst har man hittat några guldkorn. Men jag har bara kört 5 dagar med pulver. En vänninna till mig körde det ett halvår. Finns det något tips på pulverkur som är god? Jag har testat lite olika och har hemma som nödföda när det suger i magen och jag bara måste ha något i mig. En soppa eller shake fungerar ju bra då.
9 december 2013 12:02

okunnig

Cambrigde har väldigt goda varma soppor:-) grönsak är överlägset bäst enligt mig! Jag kör dock cambrigde kakao-mint som jag tycker funkar bra:-) (måste köpa hos konsuleng finns nr på deras hemsida) sen har nutrilett också goda varma soppor. Shakarna är ja dock inte så mycket för. Kram på dig!

Logga in för att skriva en kommentar.