icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Välkommen vänner
Här kommer jag skriva om viktnedgång och massa annat strunt, lämna gärna en stämpel
kram!
17 januari 2013 15:04
3

hjälp svårberäknade kalorier.

jaha.. då har jag var och lunchat med en kompis på stan. Jag kände inte för att gå och äta något onyttigt så vi gick och tog en sallad. Förmodligen blev den kanske inte så nyttig eftersom dom öste på en hel del vitlöksdressing. Oliver: c:a 10 stycken Skinka: c;a 20 gram rostbiff c:a: 15 gram räkor c:a 20 gram isbergsallad. gurka. vitlöksdressning. hur mycket tror ni att detta kan bli? förhoppningsvis inte mer än 990 kalorier :(

Kommentarer

  • 17 januari 2013 15:07
    EllieSve
    Skriv in det som en måltid så räknar den ut det själv :-)
  • 17 januari 2013 18:44
    Corle52
    Visst är det svårt att gissa mängden på något som intas utanför egen kök och våg? Fick ett tips häromdagen då jag var ute på lunch med en kollega, hon tog fram sin mobil och fotade sin måltid, och berättade att hennes minne för vad hon ätit, oftast inte stod sig tills hon kom hem.Jag hade inte med min mobil då, men imorgon ska jag ut med en annan kollega och luncha, då ska även mobilen med :) Bra eller dåligt - ja, det ger sig .. det kanske är överkurs helt enkelt, jag får se, ska prova imorgon först! :)
  • 17 januari 2013 19:36
    okunnig
    tack corle52 : skulle säga att de nästan är omöjligt :-P tack vilket bra tips ! Wixen och ellieswe : de blev en vild gissning när jag la in det i dagboken!:-) tack för era kommentarer kram och pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.