icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Välkommen vänner
Här kommer jag skriva om viktnedgång och massa annat strunt, lämna gärna en stämpel
kram!
13 september 2012 11:08
3

måste sluta snusa!

Men är så extremt rädd att gå upp de 18 kilo som jag har gått ner. ämnesomsättningen går ju ner när man slutar.:-( någon som har slutat utan att gå upp? Jag får börja med att ersätta med halstabletter tänkte jag ( sockerfria såklart) så man inte ersätter det med godis eller annat skit för då går man ju upp. självfallet. behöver lite pepp kram!

Kommentarer

  • 13 september 2012 11:13
    UlricaJ
    Tips: Skiva färsk ingefära och ha under läppen. En bekant som tom sov med snus testade det och blev snusfri. Lycka till!
  • 13 september 2012 11:20
    Nihilist
    Det märks faktiskt på ämnesomsättningen dessvärre. Men, det är ju bara att ta i lite till med motionen så går det jämnt upp!
  • 13 september 2012 15:10
    okunnig
    Tack för tipsen ska testa ingerfära morötter och ökad träning:-D

Logga in för att skriva en kommentar.