icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Välkommen vänner
Här kommer jag skriva om viktnedgång och massa annat strunt, lämna gärna en stämpel
kram!
17 oktober 2013 10:48
5

motgång igår

2 banamer,3 clementiner,100 g choklad,en mirotskaka,1 benandjerrys. Skäms. Ingen näring.

Kommentarer

  • 17 oktober 2013 11:31
    Jodå, lite. Och lite vitaminer! Klapp på axeln, alla tabbar sig. Nya tag!!
  • 17 oktober 2013 12:34
    Pinglann
    Varje dag är en ny dag med nya möjligheter - två steg fram och ett tillbaka leder ändå framåt. Lycka till!
  • 17 oktober 2013 15:18
    Frukten är det väl inget fel på? Fast jag förstår vad du menar, som tur är kommer det nya dagar! Man har inte misslyckats förrän man ger upp!
  • 17 oktober 2013 20:05
    Ge inte upp och man lär sig av misstagen. Jag har själv gjort det misstaget att jag levt på en bulle och en chokladkaka under dagen. Inte så mycket kalorier som helhet men helt fel näring. Sockret gör att du inte går ned i vikt, snarare tvärtom. Prova lite LCHFkost kanske eller något annat du känner passar..
  • 17 oktober 2013 21:43
    Tack snälla ni:-) ska försöka köra mer protein och framförallt mer träning:-) kram på er♡

Logga in för att skriva en kommentar.