icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Välkommen vänner
Här kommer jag skriva om viktnedgång och massa annat strunt, lämna gärna en stämpel
kram!
10 februari 2016 15:01
2

motvationen sviktar.

När ja gick på pulver gick allting så fort. -2 till 3 kilo i veckan ! Motivationen steg. Nu står det bara still och motivationen är inte på topp, dock vill jag inte gå på pulver igen eftersom jag inte skulle kunna träna i samma utsträckning. Risken att gå upp skulle ju också vara övervägande stor . jag vill hellre gå ner sakta och långsiktigt. Jag hoppas innerligt att vågen visar neråt imorgon på min veckovägning. Nu ska jag iväg och gymma 80 minuter😊 hoppas ni har en fin onsdag, snart helg hörrni^^!

Kommentarer

  • 10 februari 2016 17:21
    Bella50

    Sakta och långsiktigt är bra ledord. 🌹👍

  • 10 februari 2016 17:38
    aregnisw

    Nää du fy för pulver det har jag aldrig provat och kommer inte göra heller för jag älskar mat. Och ta det långsamt och lugnt som Bella50 skrev här det är det allra bästa och det går ju bra för dig så var glad för det yes

Logga in för att skriva en kommentar.