icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nybliven mamma som ska ta tag i sina sista gravidkilon (och de "smygkilon" som helt plötsligt fanns där).
1 juni 2011 08:36
2

Nytt LCHF-race

Då börjar jag igen! Ska köra ett hårt race nu, med lchf. Några kilo tll ska bort innan jag är nöjd. Dock ska jag försöka bli av med mitt kaffe-sug. Det ska bli spännande! En stor kopp kaffe är ju given, minst 2 gånger om dagen. Men jag dricker gärna mitt kaffe med mjölk, vilket sabbar lite för dieten. Men jag känner mig pepp!

Kommentarer

  • 1 juni 2011 09:05
    hermes
    Lycka till! Jag slutade med koffein i samband med att jag började med LCHF för mer än ett år sedan. Fungerade toppen! Drick mycket vatten, hjälper mot huvudvärken jag fick vid koffeinbristen.
  • 1 juni 2011 11:41
    MissMullig
    Ta en klick smör eller kokosfett i kaffet så får du en rund och god smak på kaffet och du slipper kolisarna från mjölken. Annars kan du ju ta en skvätt vispgrädde i det är bättre än mjölken iaf. Dricker du äggmjölk så kan du ha det i kaffet med.

Logga in för att skriva en kommentar.