Igår var det ingen bra dag. Det hände en rad saker under dagen som gjorde mig irriterad och upprörd och jag blev sugen på att äta chips för att trösta mig själv. Men jag hejdade mig och funderade över vad jag verkligen skulle behöva och kom fram...

Planen igår var att testa en helt vegetarisk dag och köra lite styrketräning. Idag skulle jag ha en lågkaloridag och köra ett lätt spinpass. Båda dagarna skulle jag fortsätta fundera runt mina triggers. Men ibland blir det inte som man har planerat...

I...

... att en gång för alla ta itu med min övervikt.

Jag har under hela mitt liv kämpat med mer eller mindre övervikt, och under de senaste åren har jag lagt på mig mer än nånsin. Idag när jag hoppade upp på vågen stannade den på ett "all time hi...