Det här är fortsättningen på tråden -10 kg. Vi var 10 stycken som hoppade på denna utmaning som alla ville gå ner ca. 10 kg. Vägdag är onsdag. Namn____ Start 31/10___vikt 27/2 ______Målvikt______viktför.___ kvar till mål amanda89___ 73,6_______ ? _______ 63,0 ______ ? _____ ? biggan1e____ 77,1_______ 71,1 _______ 67,1 ______ 6,0 _____ 4,0 cena________ 83,8_______ 76,4 _______ 74,0 ______ - 7,4 _____ 2,4 nathalia_____ 82,3_______ 76,5 _______ 72,3 ______ - 5,8 _____ 4,2 salome______ 75,0_______ ? _______ 65,0 ______? ____ ? Sanelko_____ 90,0_______ ? _______ 80,0 ______ ? ______ ? Namn____ Start 31/10___vikt 20/02 ______Målvikt______viktför.___ kvar till mål amanda89___ 73,6_______ ? _______ 63,0 ______ ? _____ ? biggan1e____ 77,1_______ 71,7 _______ 67,1 ______ 5,4_____4,6 cena________ 83,8_______ 76,4 _______ 74,0 ______ - 7,4 _____ 2,4 nathalia_____ 82,3_______ 77,1 _______ 72,3 ______ - 5,2 _____ 4,8 salome______ 75,0_______ ? _______ 65,0 ______ ? ____ ? Sanelko_____ 90,0_______ ? _______ 80,0 ______ ? ______ ? Kolla att era siffror stämmer så långt, och kom gärna också med förslag på hur ni vill att sammanställningen ska se ut.
Utmärkt medlem
880 inlägg
69, 3 kg blev det idag. :)))
88,4
Jaha denna vägning var inte den roligaste kan jag väl lätt påstå efter två härliga jular och då jag lovade min sambo och mig själv att fira jul utan att tänka mig för så japp så vart det 77,6 dvs upp 0,9kilo (såg att förra invägningen inte är uppskriven) men men hoppas det försvinner fort.....
Oj men hjälp, du har så rätt, det har jag helt glömt :( fixar båda så fort jag hinner.. har inte ens vägt mig idag, är lost med dagarna...
Inte något kul resultat denna vägning. Vikt 74.5kg ,dvs + 0.5 kg. Praktförkylning= ingen motion. Däremot 1 princesstårta, 1 chokladkartong, 1 påse Twist och en chokladkaka som slunkit ner. Det var delvis bjudgodis men jag åt upp det ensam. Kan inte ha något hemma. Räknar med att ha bättrat på motivationen om 2 veckor.
Julen har inte varit nådig för min del. Jag lyckades gå upp två kilo, på tre dagar ! Seriöst. Inte okej. Hoppas att dom trillar av snabbt... Oerhört störande. Så nu väger jag 70,6 kg... Jag som var så glad att vara under 70. Suck.
Väldigt sent om sider är tråden uppdaterad med det nya siffrorna. Ursäkta att jag låtit julefriden ta över lite väl mycket! Jag är nöjd med resultatet över julen. 300 gram upp är så lite så det knappt märks, är nöjd med det även om det kastade tillbaka mig till 80+. 80,1 kg.
Hej! Tillbaka till verkligheten igen efter alla helger. Hur har det gått för er? Jag är sjukt nöjd, Har mått som en prinsessa och ätit allt jag vill. Dessutom nästan bara legat i vågrätt läge på sofflocket. 300 gram upp under hela helgen tar jag definitivt emot med öppna armar mot det utbytet! 80,1 fortfarande alltså :)
Jul och nyår, och säkert 2-3 veckor av för mycket mat och på tok för mycket "skräp" sätter sina spår!! FY SJUTTON! 70,9.. Men röd vecka också så hoppas en del utav vikten är vätska och försvinner fort! Det visar sig till nästa vecka hur det är med den saken! Men var ute och sprang igår, sådan jäkla kraft och energi i kroppen, gick kanonbra :) Kanske just pga kaloriöverskott istället för underskott ;) Har även träffat en tränare som lagt upp en individuell styrketräningsplan för mig, så nu jäklar ska här tränas och kroppen ska formas :) God fortsättning allihopa!
Jag funderar också på att hosta upp pengar för att ta mig till ett finare gym med instruktörer och tränare på plats. Kunde vara bra med skräddarsytt program nu, för att få bort de sista sega kilona..