Hej! Startar upp en ny 5:2 tråd. Jag tänker köra igång den 29 juli och ha måndagar och torsdagar fastande. Min plan är att leva på te och grönsakssoppa dom dagarna jag är hemma och när jag jobbar så kommer jag att ta med mig nutrilette. Dom övriga dagarna så tänker jag vara noga med att skriva in allt jag äter. Lite motion är heller inte fel, så nöta på motionscykeln ska jag också göra. Hoppas att ni är flera som tar chansen och hoppar på tåget !!! Pia Grönsakssoppa 6 lökar, 2 gurkor, krossade tomater, morötter, 1 vitkålshuvud, buljongtärningar. vitlök koka i ca 40 minuter och slå sönder med en stavmixer. krydda, jag brukar ha i chili pulver Det är är nån variant av bantarsoppan, och när jag gör den har jag i lite av varje. Det enda som jag alltid har i är Vitkål och lök.
Veteran
5155 inlägg
Ofrivillig fastedag, har tydligen blivit magsjuk :((( Har lyckats få i mig 32 kcal nu på kvällen.
Inget ont som inte har något gott med sig :)
Usch och bläää! Stackars dig Lassas. Krya på dig kramar!😏
Ja ....hoppas du snart blir bättre Lassas......inget kul att vara sjuk. Tack för tips om tv program,sparat sidan och ska kolla i kväll.
Tack så mycket, som det känns nu är det ännu en ofrivillig fastedag. :(
Fasta idag, kan nog behövas då jag åt lite stor portion av middagen igår. Pepp och lycka till alla som fastar idag :-)
Hoppas att ni alla som fastat har haft en lätt fastedag idag!!!!! Vägdag imorgon, hoppas hoppas !!
Tack i efterhand jag fastade igår och det gick väldigt bra, känns bättre o bättre nu men vikten ja den blir enbart några hekto i minus men man får inte ge upp. Så ikväll blir det utegång för min del och på restaurang så då vet man ju inte riktigt hur mycket man får i sig men det ska bli så kul att och jag ser fram emot en trevlig fredagskväll med mina väninnor. Tack för era peppningar igår och jag vill önska er alla en fin helg och ni som ska fasta pepp på Er. Håller tummarna för dig Thyndra nu idag när du ska ställa dig på vågen.
Vägdag -2,2 kilo (magsjuk)
Lassas: Grattis till viktnedgången, men inte till din magsjuka :-) Mitt resultat är -0,7 kg och betyder att jag gick under 78 kg, från 78,6 till 77.9 och jag är mycket nöjd. Stod stilla rätt länge men nu har det lossnat och rör sig sakta neråt, så nu har jag 3,9 kg kvar till mitt mål. Ha en trevlig helg på er alla, dom lovar milt och bra väder denna första adventshelg här i södra Sverige.