icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 42

Veteran
8087 inlägg
16 oktober 2011 19:48

Åter en 1-veckasutmaning. Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Ni rapporterar varje dag eller när det passar här på tråden och "feta" siffrorna så är det lättare att se dem. Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag måndag 254 Mk tisdag 175 MK onsdag 874 MK Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått. För de "gamlingar" som inte anger mål antar jag att det är det gamla som gäller. Själv behåller jag 3000 denna vecka också. Kämpa på!!

  • Utmärkt medlem
    907 inlägg
    17 oktober 2011 16:31

    Dagens motion är klar: Måndag: 730 MK

  • Mycket engagerad
    190 inlägg
    17 oktober 2011 17:19

    Satsar på 2500 denna vecka :)

  • Mycket engagerad
    190 inlägg
    17 oktober 2011 17:31

    Måndag: 157 kcal

  • Veteran
    1001 inlägg
    17 oktober 2011 18:00

    Satsar på 1300kcal

  • Mycket engagerad
    113 inlägg
    17 oktober 2011 18:45

    Måndag 475 kcal

  • På gång
    14 inlägg
    17 oktober 2011 20:34

    Ny här satsa på 2500 kcal

  • Utmärkt medlem
    505 inlägg
    17 oktober 2011 20:35

    Måndag 1365 kcal

  • På gång
    14 inlägg
    17 oktober 2011 20:35

    Måndag: 333 kcal

  • På gång
    14 inlägg
    17 oktober 2011 20:41

    Blev fel där måndag: 430 kcal

  • Utmärkt medlem
    682 inlägg
    17 oktober 2011 20:48

    Måndag 359 kcal