Veteran
8081 inlägg
Tråden där vi kan surra om allt utom att rapportera vikter. Nu är vi igång.
Tråden där vi kan surra om allt utom att rapportera vikter. Nu är vi igång.
Digitalis, kan du berätta hur man byter "namn" det är en av våra nya som undrar, kanske 2.
Digitalis, kan du berätta hur man byter "namn" det är en av våra nya som undrar, kanske 2.
Jag skrev till Johan så hjälpte han mig 🌺
Halloj alla ...både nya & gamla deltagare.
Nu börjar vi denna nya omgång på BL.
Efter en vecka i husbil...inklusive ALLT...landade jag i måndags på vågen +1,1 kg tyngre än när jag åkte.
Jättenöjd med den , i mitt fall, ringa ökningen 👏👏
Med mina vanliga vardagsrutiner visar den redan -0,9 kg...och jag landade
” mitt på linjen ” s.a.s.
Nu kör vi allihop...lycka till 👍
jag har inte gjort nåt speciellt, Men ner är de.
Känner att min mage/tarm är i olag beroende på förändring i kosten till mer fibrer, får se om jag får lov att backa och pga att jag hållit upp med en medicin sedan i april som jag nu får börja med igen. Det gör att jag lätt pendlar mellan 0,7-1 kg på en dag beroende på hur magen fungerar. Igår var jag nere i 66,6 kg. Men bara jag själv är medveten om orsaken så är det lugnt för mig och jag vet att siffran finns inom räckhåll. Mitt mål nu är att hålla mig under 68 kg och sikta på fortsatt viktminskning.
Nu blickar vi alla framåt och lycka till alla 💐
Samma vikt som förra veckan
Mitt mål är att fortsätta kämpa med maten och träningen och håll vikten
Längre cykelturer sofia gympa badminton i trädgården och äta rätt och försöka hålla min vikt under sommaren 😀
Pepp alla
Hänger gärna med i denna tråden.
Då är vi 17.Kolla så att jag inte missat någon!
Så skönt med en sån här grupp, jag sköter mig oftast bättre när jag har veckorapportering någonstans ❤
Nu hoppas jag att vi går mot en lättare höst 😀
Så skönt med en sån här grupp, jag sköter mig oftast bättre när jag har veckorapportering någonstans ❤
Nu hoppas jag att vi går mot en lättare höst 😀
Ja, jag har bestämt mig!