icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Avslutad Biggest Looser sommar och höst 2021

Veteran
8081 inlägg
6 juli 2021 10:35

Tråden där vi kan surra om allt utom att rapportera vikter. Nu är vi igång.

  • Veteran
    2322 inlägg
    13 december 2021 09:22

    i dag blodtrycks kontroll. Har kollat själv i en vecka ligger bra.    Så hoppas de håller, För inga fler mediciner. Nu lite kaffe för att vakna till,heart

  • Mycket engagerad
    216 inlägg
    13 december 2021 10:39

    Jag hade en jobbig natt med myrkryp i båda benen och sug. Gav efter till slut och gick upp och åt mackor, ost och yoghurt frown Men det får man ju leva med, inget mer med det. Tar mig en kopp fettkaffe nu för att piggna till. Kämpa på allihop heart

  • Utmärkt medlem
    508 inlägg
    14 december 2021 18:48

    Nu vet jag inte vad jag ska ta mig till... Känner mig frustrerad och deprimerad, har spårat ur i flera veckor, sockerberoendet är i sitt esse, unnar mig och tröstäter hela tiden. Klankar ner på mig själv för att jag inte klarar av att behärska mig. Har gått upp i vikt på kort tid, nu står jag på samma vikt som för ett år sedan. Allt kämpande förgäves när kroppen tar en evighet att släppa vikt för att sen lägga på vikt i en rasande takt. Egentligen orkar jag inte ta tag i vikten nu, men egentligen mår jag inte bra. Måste hitta en ny balans, men det är sjukt svårt.. 

  • Veteran
    8081 inlägg
    14 december 2021 20:30
    Åsa79 skrev den 14 december 2021 18:48

    Nu vet jag inte vad jag ska ta mig till... Känner mig frustrerad och deprimerad, har spårat ur i flera veckor, sockerberoendet är i sitt esse, unnar mig och tröstäter hela tiden. Klankar ner på mig själv för att jag inte klarar av att behärska mig. Har gått upp i vikt på kort tid, nu står jag på samma vikt som för ett år sedan. Allt kämpande förgäves när kroppen tar en evighet att släppa vikt för att sen lägga på vikt i en rasande takt. Egentligen orkar jag inte ta tag i vikten nu, men egentligen mår jag inte bra. Måste hitta en ny balans, men det är sjukt svårt.. 

    Förstår dig precis, allt går åt skogen, vet inte vad jag ska ta mig till, men snart kommer ett nytt oanvänt år! Då tar vi tag i eländet !

  • Utmärkt medlem
    508 inlägg
    14 december 2021 20:32
    babs2 skrev den 14 december 2021 20:30
    Åsa79 skrev den 14 december 2021 18:48

    Nu vet jag inte vad jag ska ta mig till... Känner mig frustrerad och deprimerad, har spårat ur i flera veckor, sockerberoendet är i sitt esse, unnar mig och tröstäter hela tiden. Klankar ner på mig själv för att jag inte klarar av att behärska mig. Har gått upp i vikt på kort tid, nu står jag på samma vikt som för ett år sedan. Allt kämpande förgäves när kroppen tar en evighet att släppa vikt för att sen lägga på vikt i en rasande takt. Egentligen orkar jag inte ta tag i vikten nu, men egentligen mår jag inte bra. Måste hitta en ny balans, men det är sjukt svårt.. 

    Förstår dig precis, allt går åt skogen, vet inte vad jag ska ta mig till, men snart kommer ett nytt oanvänt år! Då tar vi tag i eländet !

    Ja får försöka göra det. Ta nya tag så småningom.

  • Mycket engagerad
    216 inlägg
    14 december 2021 20:57
    Åsa79 skrev den 14 december 2021 18:48

    Nu vet jag inte vad jag ska ta mig till... Känner mig frustrerad och deprimerad, har spårat ur i flera veckor, sockerberoendet är i sitt esse, unnar mig och tröstäter hela tiden. Klankar ner på mig själv för att jag inte klarar av att behärska mig. Har gått upp i vikt på kort tid, nu står jag på samma vikt som för ett år sedan. Allt kämpande förgäves när kroppen tar en evighet att släppa vikt för att sen lägga på vikt i en rasande takt. Egentligen orkar jag inte ta tag i vikten nu, men egentligen mår jag inte bra. Måste hitta en ny balans, men det är sjukt svårt.. 

    Jag vet hur det är frown Jag får sug på nätterna och det är så svårt att stå emot det. Senast i natt var jag uppe och åt allt möjligt som jag inte ska och sen mår jag dåligt både psykiskt och fysiskt efter det. Hoppas du kommer dithän så du orkar ta tag i det igen och fortsätta kämpa. PEPP heart

  • Utmärkt medlem
    860 inlägg
    15 december 2021 04:31
    Åsa79 skrev den 14 december 2021 18:48

    Nu vet jag inte vad jag ska ta mig till... Känner mig frustrerad och deprimerad, har spårat ur i flera veckor, sockerberoendet är i sitt esse, unnar mig och tröstäter hela tiden. Klankar ner på mig själv för att jag inte klarar av att behärska mig. Har gått upp i vikt på kort tid, nu står jag på samma vikt som för ett år sedan. Allt kämpande förgäves när kroppen tar en evighet att släppa vikt för att sen lägga på vikt i en rasande takt. Egentligen orkar jag inte ta tag i vikten nu, men egentligen mår jag inte bra. Måste hitta en ny balans, men det är sjukt svårt.. 

    Jag är i samma läge och bestämt att jag släpper det nu innför jul och nyår. Tar en omstart på det nya året.

    All lycka till och pepp till dig ♥️

  • Utmärkt medlem
    508 inlägg
    15 december 2021 06:18
    kikaro27 skrev den 14 december 2021 20:57
    Åsa79 skrev den 14 december 2021 18:48

    Nu vet jag inte vad jag ska ta mig till... Känner mig frustrerad och deprimerad, har spårat ur i flera veckor, sockerberoendet är i sitt esse, unnar mig och tröstäter hela tiden. Klankar ner på mig själv för att jag inte klarar av att behärska mig. Har gått upp i vikt på kort tid, nu står jag på samma vikt som för ett år sedan. Allt kämpande förgäves när kroppen tar en evighet att släppa vikt för att sen lägga på vikt i en rasande takt. Egentligen orkar jag inte ta tag i vikten nu, men egentligen mår jag inte bra. Måste hitta en ny balans, men det är sjukt svårt.. 

    Jag vet hur det är frown Jag får sug på nätterna och det är så svårt att stå emot det. Senast i natt var jag uppe och åt allt möjligt som jag inte ska och sen mår jag dåligt både psykiskt och fysiskt efter det. Hoppas du kommer dithän så du orkar ta tag i det igen och fortsätta kämpa. PEPP heart

    Tack. Fortsätt kämpa du med. heart

  • Veteran
    2322 inlägg
    15 december 2021 07:52

    har haft några dåliga dagar med värk. Men försöker  endå framåt,Bara helgerna är över (man säger så) Vi kommer inte ha nåt speciellt endå.  Men de är de som sitter i skallen som gör att de kan bli fel.. Helger o jag går inte ihop. heart

  • Veteran
    4094 inlägg
    Redigerad: 15 december 2021 08:03

    Vad ska man tro ....😲😬

    Så här har min senaste vecka sett ut....och igår var vikten som högst.

    Jag släppte MASSOR av vätska m.m igår ....och förstod att det skulle bli minus...men så här mycket på ett dygn...det är galet.😲🤔

    8/12.... 73,9......BL- rapport
    9/12.....73,9.....
    10/12...73,6.....åt matjessill & bröd bl.a..friflög.
    11/12....74,1......orsak & verkan från igår
    12/12....73,9...
    13/12....74,3...
    14/12....75,2... tunnbröd och kalvdans 🤔
    15/12....72,6 .....BL- rapport...JÖSSES 😲

    Jag flyttade vågen och vägde om och om...men det blev ” bara ” 72,5 nån gång....så jag måste väl ” tro”  på det jag ser 🤨