Veteran
8085 inlägg
Här surrar vi om vad vi vill, peppar varann och ber vid behov om stöttning.
Här surrar vi om vad vi vill, peppar varann och ber vid behov om stöttning.
Är det någon som har lika höga berg och djupa dalar på viktrapporteringen?
nog går de upp o ner allt. Men inte så mycket upp endå,har tillräckligt gå ner
Har min ätardag idag så jag har stt fart på en lchf ostkaka. Ska äta den med hallon och vispad grädde
Har även gorgonzola och gräddädel när saltsuget sätter in. Till middag ska vi ha lax med ajvartäcke, omnomnom.....
tänk räcker att jag skippar fikabröd o godis, Inte för mycket bröd så kanske de händer nåt. Märkt lite minus så de är tänka så nu då.
Jag har börjat min fakir vecka idag, laddat upp med kött, smör och ägg. Det blir i princip samma mat varje dag men det är ok när det bara handlar om en vecka. Jag ska laga en gryta av något slag till gubben så kan han äta på den
Ja! Då är årets födelsedag avverkad. Tulpaner och prinsesstårta är avverkade. Middag blev vår favorit köttfärslimpa a la Blå Band med Pekas potatisgratäng, som sambon lagade.
Nu åter till vardagen!
nu blir de försöka igen ny månad.
de var 1 årskalas i helgen,men jag var duktig brukar inte vara problem när jag är bland folk, de är när jag är hemma som de inte går bra,så inte konstigt man ser ut som man gör när man är hemma mest. 
Är det någon som har lika höga berg och djupa dalar på viktrapporteringen?
Absolut, just nu pikar det bara uppåt vet att vintern är min svåraste tid att hålla vikten. Under vår, sommaren, höst går jag nästan milen dagligen. Så då är det mer förlåtande att äta fel då och då.
1mars, redan. Vart tar tiden vägen? Allt bara rullar på, än det ena och än det andra händer eller måste görs.
IDAG frångick jag en regel ang rapporteringen. Alltid meddelat onsdagens vikt. Idag meddelade jag idag/tisdagens
siffra. Kändes lite glädjande. Enligt mina uppgifter vägde jag den 1/2 106,8 idag den 1/3 104,4 dvs ett minus.
- 2,4 på 4 veckor dvs 0,6 kg/vecka. Siffror som jag inte är van vid, därför sätter jag det på pränt.
Måtte det inte bli samma bergbana som vanligt!
Sveriges Trädgård ståtar idag med klarblå himmel och strålande solsken. Temperaturen lämnar dock lite att önska,
3,3 plus men känns svalare.
HOPPAS ALLA FÅR EN BRA DAG!
( igår fick vi hem den nya stegen, så nu kan sotaren komma när som- och gubben orkar med att resa den- den gamla järnstegen blev för tung)
Fortsatt missnöjt ner och upp.. Men har tagit tag i lite bättre styrketräning, så kanske är det kroppen som samlar på sig lite just nu. Innan den förhoppningsvis blir bättre på att förbränna..
Ja! Då är årets födelsedag avverkad. Tulpaner och prinsesstårta är avverkade. Middag blev vår favorit köttfärslimpa a la Blå Band med Pekas potatisgratäng, som sambon lagade.
Nu åter till vardagen!
Då får man gratulera dig i efterskott babs2 💐💐💐