icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Avslutad 2022 våren Biggest Looser

Veteran
8081 inlägg
26 december 2021 20:47

Här surrar vi om vad vi vill, peppar varann och ber vid behov om stöttning.

  • Utmärkt medlem
    860 inlägg
    15 maj 2022 23:24

    Jag har bestämt mig för att hoppa av BL av flera skäl, men kommer finnas kvar på MB och kommer fortsätta mitt bloggande men flyttar fokuset från vågen till andra parametrar. 

  • Veteran
    4094 inlägg
    16 maj 2022 07:47
    Digitali skrev den 15 maj 2022 23:24

    Jag har bestämt mig för att hoppa av BL av flera skäl, men kommer finnas kvar på MB och kommer fortsätta mitt bloggande men flyttar fokuset från vågen till andra parametrar. 

    Ibland får man göra ett nytt vägval. Lycka till yes

  • Veteran
    4094 inlägg
    16 maj 2022 07:49
    52Stinas skrev den 13 maj 2022 08:30

    Prins Morris- vilket omhändertagande du fått- nybyggd utelya  som ser mkt bra ut !

    Möjligheter till säkra promenader och semesterresor på ett bekvämt sätt. 
    Matte och husse som har tid att mysa med dig - Lycka till i den nya familjen❣️
     

    till den tvåbenta familjen - lycka till med den vackra katten❣️

    Tack för fina ord. heart

  • Veteran
    4094 inlägg
    Redigerad: 16 maj 2022 08:01
    babs2 skrev den 14 maj 2022 17:38

    Nu hoppas jag att jag är på gång på riktigt! Jag har skött mig bra denna vecka. Men jag har beställt och fått hem Modifast chokladpudding och Caramel flavored bar och choklate flavored bar och så nån cereal bar. Problemet är att de är väldigt söta och goda. 2 barer motsvar ett mål.  Tappar jag motiveringen, då kan jag sätta i mig en hel radda barer.

    Hej babs2....mitt råd är att inte köpa hem dessa "tillåtna" barer...dessa kan vem som helst falla på...riktigt rejält dessutom.

    Jag tror att "äkta vara" gör att man begränsar sig mera....om man nu överhuvudtaget ska äta det.

    Jag minns i starten med LCHF...hur man skulle baka på det viset...JAG som aldrig innan bakat kaffebröd och sånt...gick ju på det...och har fortfarande flera bakkokböcker i den genren.

    Det har jag slutat med för längesen och äter det  "äkta" nån gång ibland istället

    Däremot bakar jag alternativt bröd....vilket inte är ett dugg bättre då mackor är min akilleshäl.

    Lycka till på din väg. yes

  • Veteran
    2322 inlägg
    16 maj 2022 11:19

    oj vad de är massa sopsäckar nu. Blir far till sopstation igen. Men förhoppningsvis har vi sommaren på oss.  Så de lär inte bli nånsemester tripp i år heller,men detta är viktigare. heart

  • Mycket engagerad
    408 inlägg
    16 maj 2022 11:37

    Kom hem från sjukhuset innan helgen, gått upp i vikt rejält på sjukhuset, trots att jag var utan mat flera dagar. Men jag upplever det som att man mest äter kolhydrater på sjukhuset, blir en massa smörgås, åt en hel del Skogaholmslimpa, det är något jag knappt ätit sedan jag var barn. Försöker hålla igen lite nu, men det är svårt eftersom jag inte kan skippa helt kolhydraterna, för då kommer jag få krångla mer med insulinet, håller på att lära mig hur kroppen reagerar på mat och sprutor.

    Blir ingen rolig vägning på onsdag.

  • Utmärkt medlem
    860 inlägg
    16 maj 2022 11:50
    klaraelv skrev den 16 maj 2022 11:37

    Kom hem från sjukhuset innan helgen, gått upp i vikt rejält på sjukhuset, trots att jag var utan mat flera dagar. Men jag upplever det som att man mest äter kolhydrater på sjukhuset, blir en massa smörgås, åt en hel del Skogaholmslimpa, det är något jag knappt ätit sedan jag var barn. Försöker hålla igen lite nu, men det är svårt eftersom jag inte kan skippa helt kolhydraterna, för då kommer jag få krångla mer med insulinet, håller på att lära mig hur kroppen reagerar på mat och sprutor.

    Blir ingen rolig vägning på onsdag.

    Skönt att du har kommit hem, försök nu rikta fokus mot att må bra och få insulinet att fungera. Ta vikten i andra hand kommer att lösa sig med tiden. All lycka till 🌺

  • Veteran
    8081 inlägg
    16 maj 2022 13:37
    Bella50 skrev den 16 maj 2022 08:01
    babs2 skrev den 14 maj 2022 17:38

    Nu hoppas jag att jag är på gång på riktigt! Jag har skött mig bra denna vecka. Men jag har beställt och fått hem Modifast chokladpudding och Caramel flavored bar och choklate flavored bar och så nån cereal bar. Problemet är att de är väldigt söta och goda. 2 barer motsvar ett mål.  Tappar jag motiveringen, då kan jag sätta i mig en hel radda barer.

    Hej babs2....mitt råd är att inte köpa hem dessa "tillåtna" barer...dessa kan vem som helst falla på...riktigt rejält dessutom.

    Jag tror att "äkta vara" gör att man begränsar sig mera....om man nu överhuvudtaget ska äta det.

    Jag minns i starten med LCHF...hur man skulle baka på det viset...JAG som aldrig innan bakat kaffebröd och sånt...gick ju på det...och har fortfarande flera bakkokböcker i den genren.

    Det har jag slutat med för längesen och äter det  "äkta" nån gång ibland istället

    Däremot bakar jag alternativt bröd....vilket inte är ett dugg bättre då mackor är min akilleshäl.

    Lycka till på din väg. yes

    Tack Bella! Det var i en stundens ingivelse som jag beställde barerna mot bättre vetande. Det är inte första gången!blush angry no

  • Utmärkt medlem
    508 inlägg
    16 maj 2022 19:33
    klaraelv skrev den 16 maj 2022 11:37

    Kom hem från sjukhuset innan helgen, gått upp i vikt rejält på sjukhuset, trots att jag var utan mat flera dagar. Men jag upplever det som att man mest äter kolhydrater på sjukhuset, blir en massa smörgås, åt en hel del Skogaholmslimpa, det är något jag knappt ätit sedan jag var barn. Försöker hålla igen lite nu, men det är svårt eftersom jag inte kan skippa helt kolhydraterna, för då kommer jag få krångla mer med insulinet, håller på att lära mig hur kroppen reagerar på mat och sprutor.

    Blir ingen rolig vägning på onsdag.

    Skönt att du fått komma hem. Låt kroppen få lite tid och ta det lungt så löser sig allt så småningom.smiley

  • Veteran
    4094 inlägg
    18 maj 2022 07:31
    klaraelv skrev den 16 maj 2022 11:37

    Kom hem från sjukhuset innan helgen, gått upp i vikt rejält på sjukhuset, trots att jag var utan mat flera dagar. Men jag upplever det som att man mest äter kolhydrater på sjukhuset, blir en massa smörgås, åt en hel del Skogaholmslimpa, det är något jag knappt ätit sedan jag var barn. Försöker hålla igen lite nu, men det är svårt eftersom jag inte kan skippa helt kolhydraterna, för då kommer jag få krångla mer med insulinet, håller på att lära mig hur kroppen reagerar på mat och sprutor.

    Blir ingen rolig vägning på onsdag.

    Välkommen hem...DET är det viktigaste. Min erfarenhet att man alltid ökar i vikt på sjukhus...och jag antar du kan ha fått lite dropp i början.

    Sen är kroppen stressad av situationen...så ta det med ro...du fixar det i sinom tid.

    pepp