icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

**DELMÅL 85 KG

Veteran
1371 inlägg
28 december 2022 13:57

Välkomna till delmålsgrupp 85 kg! Det blir alltid lättare att nå mål om man bryter ner resan i delar 😀 

Så får man en push när man klarat en etapp, då känns vägen till mål inte lika lång, och ännu bättre om man får sällskap dessutom 🧍🚶🏃

Här får man -men måste inte- skriva sin vikt/viktförändring.

Själv skriver jag 1 gng/vecka, onsdagar, hur det gått under veckan.

MEN DET FINNS INGA KRAV man får skiva hur ofta eller sällan man vill, när man nått sitt delmål finns det ny grupp med 5 kg's intervall påväg mot mål, och våra mål kan ju självklart vara olika! 😀 Lycka till på vägen!

  • Mycket engagerad
    216 inlägg
    13 januari 2023 15:54

    Ikväll skall det bli bio, känns lite jobbigt att inte äta popcorn till, men äter inget snacks alls just nu. Så det får gå bra ändå. Skall se A man called Otto och hoppas den är ok, även om det är svårt när man gör en ny version av en film som man gillar. Sedan imorgon skall jag på kalas, men har förvarnat innan att jag har egen mat med mig. Skall bli skönt när jag får lov att börja äta vanlig mat igen, men har ju valt konceptet själv och nu har jag ju kört mer än hälften av dagarna. Kör kostersättning enbart under 12 veckor genom sjukhuset och har 5 veckor kvar.

  • 13 januari 2023 18:04
    Nira74 skrev den 13 januari 2023 15:54

    Ikväll skall det bli bio, känns lite jobbigt att inte äta popcorn till, men äter inget snacks alls just nu. Så det får gå bra ändå. Skall se A man called Otto och hoppas den är ok, även om det är svårt när man gör en ny version av en film som man gillar. Sedan imorgon skall jag på kalas, men har förvarnat innan att jag har egen mat med mig. Skall bli skönt när jag får lov att börja äta vanlig mat igen, men har ju valt konceptet själv och nu har jag ju kört mer än hälften av dagarna. Kör kostersättning enbart under 12 veckor genom sjukhuset och har 5 veckor kvar.

    Funderar på att gå på filmen på tisdag, då visas den 14.00 här och brukar vara endast vi pensionärer. Riktigt trevligt. Får se hur jag mår tills dess. Inte riktigt på hugget idag. Du är så beundransvärd och resultatet är fantastiskt ! Inte orkat med att läsa alla bloggar men såg dina fina bilder.

     

  • Veteran
    1371 inlägg
    13 januari 2023 22:47
    dodda skrev den 12 januari 2023 16:14

    NU  lyckades jag komma med....wink så ni kör vi på . LYCKA TILL .....

    Härligt, välkommen ❤️

  • Mycket engagerad
    216 inlägg
    15 januari 2023 09:45

    Hur går det för er?  Är lite trött, men tror det beror på att jag sovit dåligt. Det har blåst väldigt mycket i Göteborg i natt. Igår kväll var polisen och letade efter en person i området och polishelikoptern var i luften flera timmar. Rekommendationen från polisen var att låsa dörren och inte konfrontera om man mötte personen, väldigt obehagligt. Fast vi vet ju inte på vilket sätt personen är förvirrad och om personen egentligen är aggressiv. Oavsett hoppas jag att polisen lyckas hitta den de söker så att personen kan få hjälp. Kommer förhoppningsvis vara löst över dagen.

  • Redigerad: 15 januari 2023 14:52
    Nira74 skrev den 15 januari 2023 09:45

    Hur går det för er?  Är lite trött, men tror det beror på att jag sovit dåligt. Det har blåst väldigt mycket i Göteborg i natt. Igår kväll var polisen och letade efter en person i området och polishelikoptern var i luften flera timmar. Rekommendationen från polisen var att låsa dörren och inte konfrontera om man mötte personen, väldigt obehagligt. Fast vi vet ju inte på vilket sätt personen är förvirrad och om personen egentligen är aggressiv. Oavsett hoppas jag att polisen lyckas hitta den de söker så att personen kan få hjälp. Kommer förhoppningsvis vara löst över dagen.

    Ja det låter onekligen obehagligt ! Här går det bra. Följer min plan till punkt och pricka. Glädjen och stoltheten låter vänta på sig den här gången men beslutsamheten är det inget fel på. Vägning på fredag.

  • Mycket engagerad
    216 inlägg
    16 januari 2023 22:57

    Härligt att det går bra mdd6h7g3 och bra att du följer din plan. Då är det ju också lätt att justera om resultatet inte blir exakt som du vill eftersom du vet hur du har gjort. Jag har officiell vägdag på måndag och Biggest Looser-vägning onsdag, men väger mig oftast varje dag ändå. Idag har jag haft en riktigt bra träningsdag.

  • 17 januari 2023 12:15

    Gjorde min första omstart 10/1 så då har det gått en vecka nu och vägdag idag. -1.1 kg och ny vikt 87.2 som gärna får tippa över till 86, länge sedan jag var där. Ha en fortsatt bra vecka.

  • Mycket engagerad
    216 inlägg
    17 januari 2023 16:13

    Skönt med över ett kg på en vecka! Och då är du snart nere på 85 kg 😀

  • Redigerad: 18 januari 2023 01:12
    Nira74 skrev den 17 januari 2023 16:13

    Skönt med över ett kg på en vecka! Och då är du snart nere på 85 kg 😀

    Hoppas hoppas. Idag gick jag och kompisen på bio. Filmen A man called Otto. På de första 15 minuterna frös bilden var fjärde minut. De startade om filmen och det blev avbrutet. Så ingen film. Inte haft tid att äta idag så nu 18.30 äter jag mitt första mål och det blir köttsoppa och en lingongrova. Ger vad som helst för att komma under 85 kg. Får se i morgon  om det var vätskevikt eller riktig vikt. Riktig vikt ligger kvar en .dag medan vätskevikt inte gör det.

     

  • Mycket engagerad
    367 inlägg
    18 januari 2023 11:50

    Hej på er min vägdag idag på BL blev -1 kg.  Vad jag inser att efter man lämnat sin vikt på BL så skriver man  lite på allmän diskussion. Blir ju detsamma som jag skriver här inser därför att jag får hoppa av här blir ju bara en upprepning. Så önskar jag er LYCKA TILL.  Tack för kort visit. smiley