Mycket engagerad
180 inlägg
Här tänkte jag vi kunde peppa och stötta varann. Ge varann tips på recept, träning, frestelse-motstånd osv
69.3
Då rapporterar jag in följande: ananya.... 70,0 kg Fislisa...... 70,0 kg AnnetteP. 69,5 kg mickiw84.. 70,0 kg Linna82... 70,0 kg missfia..... 69,3 kg Isafors och fiisen84 saknas
Jättebra att vi alla ligger så jämt! Jag tycker det är svårt att gå ner just nu - känner mig stressad på jobbet och det gör att jag äter fel saker. Jag tränar 2-3 ggr i veckan men kan definitivt bättra på vardagsmotionen, träna mer på helgerna och äta bättre (och dra ner på fredagsvinet!). Förr har jag haft lätt att gå ner i vikt men nu efter 30 är det tuffare... Vad tycker ni är de största utmaningarna? Och vad har ni för målvikter?
Tycker du kämpar bra att du ens försöker e grymt:). Min största utmaning är nog att inte små äta. Åh en kaka där åh en bulle där:( min målvikt är 60 kg då har jag gått ner 30 kg:) sj då?
Förlåt, missade igår 70,4 kg, tror jag lägger på mig vätska. Fingrarna är stela och svulna. Får se om det släpper till nästa vecka!
Det går trögt för min del. Lillan sover inte mycket på nätterna så man är rätt seg på dagen och fram på kvällen när man har möjlighet att gå till gymmet så är man för trött MEN det är nog en av mina ursäkter för att inte träna som kommer fram!!!
Känns som jag är på G igen. Men vi får väll se hur det går under helgen. Planerat maten ganska bra tycker jag men ska det ju funka med alla och allt runt omkring! Hemma gjorda H-burgare ikväll, grillat imorgon och kassler till lunch under helgen. Lätt som möjligt ska bo i stugan så då får det bli lite storkok innan man åker dit! Funderar på att göra någon god kassler gryta.... men vi får väll se!
Skrivet av: Linna82 2012-04-25 13:03:46 Då rapporterar jag in följande: ananya.... 70,0 kg Fislisa...... 70,0 kg AnnetteP. 69,5 kg mickiw84.. 70,0 kg Linna82... 70,0 kg missfia..... 69,3 kg Isafors och fiisen84 saknas Dessa 2 är inte med längre. /Havet
Jag har svårt att hitta motivationen... :/ Känner att maten är min akilleshäl just nu. Äter ni någon speciell diet? Hur funkar det för er?
Ingen bra helg detta, gräsänka och allt vad det innebär. Dåliga val är bara förnamnet. Fredag blev det en halv kebabrulle och i söndags blev det en halvspecial till lunch och lite bullar däremellan och till middag gyllene bågen då maken var hemma sent. ucsh. Idag ska jag dock gå en långpromenad har jag tänkt. Känns bara som att jag skjälper laget istället för att hjälpa. :(. Känns mig väldigt svullen och har nu 7 månader efter förlossningen fått påhälsning igen av tant röd, inte kul för jag bara frossa i mig nästan en hel påse polly i lördags...jag som inte ens tycker om choklad. usch usch usch. hoppas det går bättre för er andra. Har varit hos läkaren oxå om min astma och måste vis 27 års ålder ta 400 mickrogran pulmicort morgon OCH kväll..känns som man borde förtidspensionera mig.haha.