DimgråSand babs2 94,0 Evve_ 98,8 Mullenutt 88,1 Jonnax 99,5 Hagalund 93,0 Kia66 94,0 Peltola 97,7 cojjoj 94,8 vickan15 92,8 gorgo 97,3 Vilka är vi då bakom siffrorna? babs2 67-årig friherrinna, som just avverkat min 24:e tjejmil på Gärdet i gyttja. Vattentränar 2-3 ggr/vecka, promenerar mycket, cyklar på sommaren och tränar på gym på vintern (1 gång/vecka är målsättningen). Har testat de flesta dieter men försöker hålla mig till isokalorisk (iso-dieten) eller viktväktarnas "mättande dag". Kämpar för att dra ner på kvällsfika. Är ett kak-och godis-monster utan dess like Evve_ 31 årig tjej som länge kämpat mot vikten men inte på allvar förrens nu. Jag har egentligen ingen metod utan försöker äta sunt och motionera några gånger i veckan promenader och . Jag undviker läsk och godis samt försöker dra ner på mitt kvällsfika! Mitt mål är -0,7 kg/vecka. gorgo En tjej på 41 år med 3 barn o sambo+ 2goa hundar.Har inte alltid varit överviktig,men sambolivet är inget bra för vikten,har 2ggr tidigare lyckats gå ner i vikt o bli normalviktig,men nu har det tagit tvärstopp,2kg ner o 2 upp hela tiden,tränar gärna så ofta jag hinner,på gym,crosstrainer,zumba promenader,o har tom.börjat med löpning,o det va skönt har alltid avskytt att springa.Jag kör enligt Anna skipper här men vill ha koll på kalorie o matintaget o tyckte dagboken blev perfekt full koll ju. hagalund Hej! Jag är en kvinna som är 47 år. Har varit överviktig nästan hela mitt vuxna liv. Men nu ska det vara slut. Jag är gift med en gubbe som med har överviktig, Vi bor i ett torp på landet. Vi har försökt att ändra våra vanor och kämpar tillsammans. Jag tycker matdagboken är ett jätte bra hjälpmedel då man kan läsa i forumen och få hjälp och goda recept. Nu ska det äntligen lyckas har försökt så många gånger, min syrra kämpar med med sin vikt hon är också med här i matdagboken. Så vi sporrar varandra. Jag räknar kalorier Jonnax 27-årig Stockholmsbo med rötterna i Finland. Spenderar en stor del av min fritid med mina två små hundar, som jag b.la tränar agility med. Annars försöker jag hinna köra en danspass (Zumba eller SH’BAM 2-3 gånger i veckan. Kör en lite egen variation av LCHF/GI, dvs. försöker undvika kolhydrater, men inte hysteriskt medans jag gärna har koll på fett och kalorier. Jag har trampat stilla här på MD ett halvt år nu, så det börjar bli dags att hitta på spåret! Vickan15 35årig tjej som har ca 30kg övervikt (GAH!). Total hästnörd =) som äntligen har tagit tag i min vikt och börjat träna samt tänka på maten. Kör någon slags Gi-metod fas 1 dvs väldigt lite kolhydrater och mer protein. Har till och från problem med ont i ryggen och en fot pga gamla skador.
Mycket engagerad
496 inlägg
Babs: Härligt med österåsen vet många osm är nöjda när de varit där! babs2............................92,7 Nyhyttan.....................93,5 Evve_..........................96,8 Thethuss......................xxx Shades...........................91,2 Mullenutt......................92,4 JMM...........................xxx Jonnax......................99,7 Ja denna helgen och inledningen på veckan har inte varit så bra.
Så här rapporterade jag. Oförändrat för JMM och Thethuss: Lag dimgråSand rapporterar: babs2............................92,7 Nyhyttan.....................93,5 Evve_..........................96,8 Thethuss...................92,7 Shades...........................91,2 Mullenutt......................92,4 JMM...........................91,9 Jonnax......................99,7
Havet fortsätter efter midsommar, om vi vill, finns en tråd med frågan om fortsättning. Hur många är intresserade?? Är många med så skulle vi kunna anmäla oss som lag. Vad tycker ni?? babs2............................Vill fortsätta kämpa i detta lag efter midsommar Nyhyttan..................... Evve_.......................... Thethuss...................... Shades........................... Mullenutt...................... JMM........................... Jonnax......................
babs2............................Vill fortsätta kämpa i detta lag efter midsommar Nyhyttan..................... Evve_.......................... Vill fortsätta efter midsommar! Thethuss...................... Shades........................... Mullenutt...................... JMM........................... Jonnax......................
Ni kommer att få fortsätta i samma lag och det kommer att komma in några nya i lagen också.
Första ztt rapportera, men tyvärr ingen nedgång. babs2..........................92,7 Nyhyttan....................xxx Evve_..........................xxx Thethuss.....................xxx Shades..........................xxx Mullenutt.....................xxx JMM...........................xxx Jonnax..........................xxx Anmälningstråd för BL sommaren 2012 finns nu, såg att Evve hoppat på tåget, hoppas att ni andra nappar också.
Jag har varit på stan i dag. Köpte mig 2 par jeans. Var h alva priset på mina favoriter på lindex. Köpte ett par st 46 de kan jag ha men lite tighta är de och ett par 44 som jag har hängande framme i sovrummet nu tills jag kan ha dem ;-) Nu kämpar vi JÄRNET!
babs2..........................92,7 Nyhyttan....................xxx Evve_..........................xxx Thethuss.....................xxx Shades..........................xxx Mullenutt.....................92,7 JMM...........................xxx Jonnax..........................xxx Härmar dig babs2 :) tyvärr uppåt... Jag har redan anmält mig till nästa omgång BL :)
äsch, blev "lite" fest igår, så jag korrigerar! babs2..........................93,5 Nyhyttan....................xxx Evve_..........................xxx Thethuss.....................xxx Shades..........................xxx Mullenutt.....................92,7 JMM...........................xxx Jonnax..........................xxx
jag vill också vara med på fortsättningen var anmäler man sig? jag trillade dit ganska ordentligt här i några dagar och vågar inte ens tänka på hur mycket jag har gått upp... imorgon är det jag som går på kostersättning i några dar för att se vad som händer!