Vill du vara med? I denna tråd är det fokus på hälsosam mat & träning och viktminskning så klart. Jag delar med mig av mina erfarenheter och smarriga hälsosamma recept. Jag hoppas att medlemmarna i denna tråd också kommer vara aktiva här inne och dela med sig av sina tips & trix. Vägdag blir fredagar. God ton är ett måste i denna tråd för här vill vi trivas. Ni som bara tänkte rapportera in er vikt på fredagarna kan söka er till andra trådar tack, här är vi engagerade.
Deltagare:Startvikt/Målvikt:Nuvarande vikt: Viktförändring:
Flodis@60kg .........................58kg
Madde65@/60kg...................67kg..........60,8kg......-6,2kg
Wimsy@................................62,7kg.........55,4kg.......-7,2kg
Mittsätt@...............................67kg...........62,9kg.........-4,1kg
Cannes@..............................62,4kg..........61,4...........-1,0 kg
Molnz@................................92,5 kg............93 kg........+0.5 kg
Naihina@.............................71kg
Camilla7@..........................92,3kg.............91,2kg.....-1,1 kg
Hej, är det okej som ny att hoppa in här fr.o.m. påskafton och köra fram till midsommar med er?
Du är välkommen Essie och jag hoppas du kommer att vara aktiv här i tråden. Skriv in din vikt den 30 mars och häng på vettja :)
Jag tror du lever min dröm Flodis :) Mitt slutmål är att väga 60 kg, så det är mitt mål för midsommar, att ligga däromkring +-1kg.
Tack! Jag kommer dock vara bortrest över påsken, men hittar säkert en våg att väga mig på, annars kanske jag kan väga mig innan... Får se hur det löser sig! Perfekt motivation för att avstå påskgodiset iallafall :)
Kan jag också hoppa på från påskafton?
Flodis håller i tråden men tror absolut att det är okej med fler deltagare. Kravet i vår grupp är att man skriver aktivt i tråden, peppar och tipsar varandra. Det är alltså ingen viktrapporteringstråd dör man skriver sina siffror en gång i veckan!!! Jag har nyss kommit in från morgonpromenader, målet är att gå 5 dagar i veckan, ett härligt sätt att starta dagen på!
Vad duktigt Karanna att du redan hunnit med morgonpromenaden. Här är det så himla kallt på morgonen så jag väntar en stund innan jag går. Är så himla trött på denna kyla!
Åh det är så underbart att promenera på morgonen! Jag väntar in våren så att jag också kan börja ta morgonpromenader snart (har lite problem med bihålorna som inte gillar kallt). Mitt mål, som antagligen får vänta till tidig sommar med denna kyla, är att börja jogga/springa igen och springa milen så småningom.
Vet ni tjejer, jag bestämde mig att gå trots kyla. Vet ej hur kallt ni har det, här var det - 8 grader både igår och idag under tiden då jag gick min morgonpromenad. Blå himmel och sol som värmde lite, vackert. Gillar inte kyla men tar på mig ordentligt, om bara någon vecka är minusgraderna borta! Bara gör det, vänta inte på bättre tider! Sedan blir det plusgrader och spöregn istället ;)
jennyc, välkommen! Precis som Karanna säger så är detta en aktiv tråd. Ni som endast vill rapportera fredagsvikten får söka er till andra trådar tack :) Vad duktig du är Karanna, underbart! Jag kan inte riktigt fatta att ni har såå kallt! Jag har tränat boxfit idag, mycket sparkar och slag samt massor av core! Love it! Och det är tungt, jag lovar! Idag blir det skolbänken för min del. Jag skickade in en hel del text till min lärare häromdagen och idag ska vi bedöma vad jag har skrivit. Jag måste också ha läst igenom de andra deltagarnas texter så jag kan opponera mot dem, spännande och såå lärorikt! Vi har varmt, 24°, shorts och linne på! Köpte med mig flera hortensior efter träningen som jag har hunnit plantera ute. Ha en skön dag tjejer! Peppkram!