Veteran
2753 inlägg
Hej ! jag är sockerberoende och skulle gärna vilja finna andra sockerberoende att få stöd och hjälp av, vi tar 1 dag i taget tillsammans och kan hjälpas åt att klara oss utan socker .
godmorgon hade i stort sett varit sockerfri sedan 2/1 -2012 men igår kan man säga att det gick åt skogen måste hamna på banan i gen och fundera för att inte hamna där igen. tror det handlar mycket om att man får i sig socker genom tex majonäs och hamburgardressing det dolda sockret som gömmer sig det rena sockret i sötsaker och bakverk är lättare att klara sig utan och det vet man om .
Att vara utan helt är nog inte lätt just för att det dolda sockret finns i massor av saker och skulle man hitta allt fanns det nog inte mkt man kunde äta för att slippa Tror det blir ensidigkost av det hela och det är nog inte så bra
fast om man är sockerberoende gäller det att helst rensa ut allt socker och även helst det dolda också och även inte hamna i fällan med kolhydrater som triggar igång . tyvärr kommer det perioder som man har svårt och faller dit . nu tex har det varit påsk
jag vill kunna äta socker ibland, kalas och högtider Mängden är betydligt mindre för man klarar inte lika mkt och huvudet börjar hänga med