Efter en period med pollenallergi och sjukdomar är jag äntligen tillbaka på banan och känner att nu är det dags att komma ner ytterliggare lite till i vikt. Under dem senaste veckorna har jag inte haft något viktminskningstänk och heller inte kunnat träna, men vägen har legat stabilt vilket jag är tacksam över. Men nu är det dags för nya hårdare tag!
Är här fler som vill kämpa ihop? Vi peppar och stöttar varandra i med och motgångar! Detta är ingen tävlig, mer än mot sig själv. Var och en sätter själv upp sina mål och sin plan. Däremot får ni gärna rapportera in er vikt så ska jag försöka lägga in den här.
_________Startvikt___Nuvarande vikt___Förändring_____Målvikt_____Längd
Yatzy_____97,6 kg_____92,8kg_______-4,8kg________70kg______178cm
Liinage____76.4kg_____68,8kg_______-7,6kg________57kg______160kg
Throw_____98,0kg_____80,5kg_______-17,5kg_________70kg______174cm
Rejeel ____86,7kg______70,9kg_______-15,8kg________55kg______159cm
SuperK____78,3kg_____73,9kg________-4,4kg________ca 60kg__________?
Soltimme__87,4kg_____84,5kg________-2,9kg________70kg______169cm
Nathalia___71,1kg_____72,6kg________+1,5kg_________68kg______170cm
Havet______92,1kg_____96,8kg________+4,7kg_________74kg______173cm
Dooky______117,0kg____116,6kg_______-0,4kg_________65kg______170cm
Ericam83___110,2______101,8kg________-8,4kg_________65kg______165cm
Neleh________70,8 kg___70,0kg_______-0,8kg___________60 kg_____158 cm
Keighlee______67,7kg______67,7kg______-0,0kg________56kg_______165cm
Throw: Fantastiskt resultat, grattis!!!!!
Tack Liinage
Hej alla kämpar! Jag glömde väga mig idag innan frukost, har inte koll på veckodagarna nu på semestern. Får bli imorgon! Men tror inte på något jätteminus, har haft mamma här på besök och även om jag ätit bra mat så har det blivit rätt mycket av det ;) Och även jag har menseländet nu och behöver äta värktabletter. Hade varit kul att komma ner under BMI 30 denna helg dock...
Annars blir det en lugn helg, ska vara barnvakt åt min brorson på söndag och det brukar alltid vara roligt, det är en härlig grabb på 5 år. Sen en vecka kvar av semestern då jag åker till Helsingborg två nätter, blir skoj! Hoppas på vackert väder då jag ska sova i husvagn för första gången i mitt liv.
Idag SKA jag komma iväg till motionsspåret och gå 5 km. Det var för längesen nu. Pepp till er alla
Det fixar du Rejeel! Jag lämnade också BMI 30 nyligen, det är en underbar känsla!
Idag visade vågen 94,7kg! TJOHO! Väntade mig 95,nånting.. Alltid kul när vågen överraskar (iaf när det är positiva siffror)
Ska bli super skönt med helg nu. Men ännu skönare ska det bli när det är över och alla kalas och måsten är avklarade. När jag kan försöka lägga all denna stress åt sidan.
Grattis Yatzy, grymt bra kämpat!!
76,4 kg visar vågen idag, -0,4 kg sedan i måndags och det är jag nöjd med efter omständigheterna. Men tyvärr inte under BMI 30 än, siktar på att landa där till nästa fredag! Men jag mätte midja och höft idag och har tappat 10 cm runt midjan och mer än så runt höften.Tjohej!
Idag är det jag, soffan, TV-serier och mensvärk som gäller
Jag befinner mig inte hemma just nu och är därför inte så aktiv. Har inte heller hunnit kolla igenom era inlägg men ska göra det så fort jag kommer hem på måndag. Jag har inte tillgång till någon våg denna vecka och hoppar därför över och återkommer med vikt nästa vecka istället. Hoppas det är okej. Vill gärna fortsätta vara med när jag är hemma igen nästa vecka :-)
Godkväll allihopa! Igår var vi och kollade på en större lägenhet, vi ska ju bli fler snart. Och vi kommer flytta in nästa helg! Sambon jobbar sin sista helg nu innan hans semester så jag har packat ett tiotal lådor själv, med en klängig bebis på höften. Snacka om att jag är trött! Det blir kanske lite avbrott då jag inte vet om bredbandet hinner flytta med på så kort tid, men jag är med er i tankarna
Idag har jag faktiskt haft min första lördag med gottis på snart 2 mån. Det känns som att jag skulle kunna ha en sådan dag ibland. Inte varje lördag, det är jag inte redo för. Men varannan eller var tredje. Det blir lätt att jag handlar för mycket gott, och äter fre, lör och sön och därför vill jag ha det som en speciell grej istället.
Oj vad långt det blev, haha.
Hallå alla!
Jag hoppas att ni har haft en kanon bra helg! Förlåt för att jag varit dålig med att uppdatera listan i helgen men har varit fullt upp!!! Kommer fixa det ikväll!!!
Har haft en superbra helg! Firade ju våra födelsedagar tillsammans med våra vänner. Super roligt hade vi. Igår blev det bakis häng på gräsmattan tillsammans med dem som sov över.. Dem vågade inte köra hem förrän kl var 15, sen blev det städning och fixa så hann inte med så mycket. Det har blivit en del alkohol och onyttigheter i helgen. Men har inte krängt eller pressat i mig utan ätit med måtta! Men jag känner nu att det ska bli skönt att komma tillbaka till nya lite hårdare tag med maten igen! Börjar med min matlåda som består av resten från festen. Tjälknöl gjord på älg och vildsvin, kycklingfilé, ägg, lite pastasallad och diverse grönsaker. Så jäkla gott! Blev en hit bland vännerna med!
Köpte lite godis igår, dålig karaktär sådär dagen efter.. Fanns lite chips över från lördagen. Åt lite lite av godiset lät bli chipsen. Men imorse gav jag sambon order om att antingen äta upp det medan jag jobbar eller slänga det! Kändes skönt att kunna säga det och veta att när jag kommer hem trött och lite små hungrig från jobbet så kommer det inte att finnas några fler onyttigheter hemma.