Efter en period med pollenallergi och sjukdomar är jag äntligen tillbaka på banan och känner att nu är det dags att komma ner ytterliggare lite till i vikt. Under dem senaste veckorna har jag inte haft något viktminskningstänk och heller inte kunnat träna, men vägen har legat stabilt vilket jag är tacksam över. Men nu är det dags för nya hårdare tag!
Är här fler som vill kämpa ihop? Vi peppar och stöttar varandra i med och motgångar! Detta är ingen tävlig, mer än mot sig själv. Var och en sätter själv upp sina mål och sin plan. Däremot får ni gärna rapportera in er vikt så ska jag försöka lägga in den här.
_________Startvikt___Nuvarande vikt___Förändring_____Målvikt_____Längd
Yatzy_____97,6 kg_____92,8kg_______-4,8kg________70kg______178cm
Liinage____76.4kg_____68,8kg_______-7,6kg________57kg______160kg
Throw_____98,0kg_____80,5kg_______-17,5kg_________70kg______174cm
Rejeel ____86,7kg______70,9kg_______-15,8kg________55kg______159cm
SuperK____78,3kg_____73,9kg________-4,4kg________ca 60kg__________?
Soltimme__87,4kg_____84,5kg________-2,9kg________70kg______169cm
Nathalia___71,1kg_____72,6kg________+1,5kg_________68kg______170cm
Havet______92,1kg_____96,8kg________+4,7kg_________74kg______173cm
Dooky______117,0kg____116,6kg_______-0,4kg_________65kg______170cm
Ericam83___110,2______101,8kg________-8,4kg_________65kg______165cm
Neleh________70,8 kg___70,0kg_______-0,8kg___________60 kg_____158 cm
Keighlee______67,7kg______67,7kg______-0,0kg________56kg_______165cm
Idag åker jag på semester och kommer därför ta en paus från matdagboken. Jag kommer heller inte ha tillgång till våg på 3 fredagar i rad. Kämpa på alla så hörs vi om 2 veckor igen!
Vägning imorgon, har inte smygvägt mig massor sista veckan Fick dem förbaskade mensen i veckan å har kännt mig svullen å tråkig. Men har skött mig bra i veckan så minus så här i början av min viktresa borde det va. Har precis varit hos en kompis å fått akupunktur mot min nackspärr å de har redan börjat släppa, underbart!
Dagens vikt är 71,7 kg och jag är mer än helnöjd! Nu får vi se om jag når 70 kg till den 31 augusti...
93,8 kg är nöjd. Är hos min dotter och denna gång hällt mig till nyttiga saker.
Igår vsr jag och en kompis ute. Det blev vin. Maten tog jag bort bröd och potatis. sen delade vi på en choklad fondue.
Gjort upp med mitt barnbarn att äter jag nått onyttigt skallran få en guldpeng av mig.
Liinage lycka till med flytten!
Heja dig Havet! Nu går det ner igen.
Tror att min våg har fått fnatt!!! Visade idag 94,1 kg. Okej är ändå ett litet litet minus från förra veckan. Men visade ju 93,3kg härromdagen. Hur gick detta till? Okej att jag åt en liten bit kladdkaka igår till eftermiddagskaffet. Men inte ska väl den lilla ställa till det såhär? Sen funderar jag på om jag kanske glömde mina Burn igår morse.. Vet att jag glömde dem idag.. Fyllar kroppen kanske på med vätska så snabbt? Inte en aning, men hoppas verkligen på bättre siffror nästa vecka! Men ett minus är ändå ett minus..
Vägdag och vågen visa på 70,0 kg ett minus på 0,8. Jag är nöjd.
Igår laga Jag zuccini lasagne till middag. Det var så gott. Blev 2 matlådor i frysen, en till maken i dag och lunch till mig. Så himla skönt att ha och ta av.
Vågen visade 107,2 kg idag, ett minus på 1,8 kg senaste veckan. Jag är nöjd! 3 kg lättare på 2 veckor, skulle bli överlycklig om det kunde fortsätta så.
Vart beställer ni burn ifrån?
ericam83 Burn finns att beställa på svensktkosttillskott.se info och många recensioner..