Efter en period med pollenallergi och sjukdomar är jag äntligen tillbaka på banan och känner att nu är det dags att komma ner ytterliggare lite till i vikt. Under dem senaste veckorna har jag inte haft något viktminskningstänk och heller inte kunnat träna, men vägen har legat stabilt vilket jag är tacksam över. Men nu är det dags för nya hårdare tag!
Är här fler som vill kämpa ihop? Vi peppar och stöttar varandra i med och motgångar! Detta är ingen tävlig, mer än mot sig själv. Var och en sätter själv upp sina mål och sin plan. Däremot får ni gärna rapportera in er vikt så ska jag försöka lägga in den här.
_________Startvikt___Nuvarande vikt___Förändring_____Målvikt_____Längd
Yatzy_____97,6 kg_____92,8kg_______-4,8kg________70kg______178cm
Liinage____76.4kg_____68,8kg_______-7,6kg________57kg______160kg
Throw_____98,0kg_____80,5kg_______-17,5kg_________70kg______174cm
Rejeel ____86,7kg______70,9kg_______-15,8kg________55kg______159cm
SuperK____78,3kg_____73,9kg________-4,4kg________ca 60kg__________?
Soltimme__87,4kg_____84,5kg________-2,9kg________70kg______169cm
Nathalia___71,1kg_____72,6kg________+1,5kg_________68kg______170cm
Havet______92,1kg_____96,8kg________+4,7kg_________74kg______173cm
Dooky______117,0kg____116,6kg_______-0,4kg_________65kg______170cm
Ericam83___110,2______101,8kg________-8,4kg_________65kg______165cm
Neleh________70,8 kg___70,0kg_______-0,8kg___________60 kg_____158 cm
Keighlee______67,7kg______67,7kg______-0,0kg________56kg_______165cm
Sådär allihopa! Då var veckans lista uppdaterad!!!
Jag kommer framöver att vara hårdare på att man ska vara aktiv! Här är några som bara skriver sin viktrapport.. Det är alltså INTE okej.. I gengäld för att jag uppdaterar listan så SKA man vara aktiv mer än att bara skicka in sin vikt!!!!
Och enligt mina anteckningar så har heller inte Fr0zen varit aktiv med ett enda inlägga denna eller förra veckan. Har dock inte antecknat om folk meddelat att dem ska vara frånvarande dem senaste veckorna, så blir därför osäker. Så Fr0zen får nu därför denna veckan (dvs v37) på sig att bli aktiv annars plockas personen väck från listan!
I övrigt vill jag påminna alla om att vi är hyffsat många i tråden och det är superviktigt att ni skriver era vikter med fetstil! Vikter som ej skrivs med fetstil kommer inte att registreras i listan! Som sagt är vissa som bara skriver sina vikter, tänk efter nog nu på om ni vill fortsätta här, för jag kommer vara hårdare på reglerna i fortsättningen! Väljer nu att inte peka ut dem berörda personerna utan var och en får själva tänka efter!
Tänkte uppdatera er lite på hur läget är för mig. Jag har haft en helt underbar helg. Haft så otroligt roligt. Inget som helst tänk på viktminskning, super skönt! Jag äter vad jag vill, gör vad jag vill. Jag vet att vågen med allra största sannolikhet kommer att ge mig ett stort fett plus när jag väl bestämmer mig för att väga mig igen. Men det känns okej! Det är så värt ett plus på vågen om det minskar stressen och oron i kroppen. Som jag skrivit innan grundar sig mycket av stressen i att jag är arbetslös. Är så mycket planer som hänger på att jag får ett jobb snart. Och idag ringde dem från ett av jobben jag sökt.. Så ska på min allra första riktiga intervju om någon vecka, en riktig intervju där jag inte vet om jag kommer få jobbet, eller för den delen känner dem redan. Känns super härligt! Äntligen är någon intresserad av mig!!! Vågar absolut inte ta ut någonting i förskott eller ens hoppas på att jag har en chans. Men är verkligen den där lilla bekräftelsen jag behövde, att dem faktiskt läser ens ansökning som man skickar in. Att inte alla bara rekryterar sina vänner osv. Är ju liksom mycket tid man lägger på att söka jobb. Ska bli spännande att se vad som händer framöver. Men som sagt, det känns lite lättare just nu. Men jag är inte redo ännu för att gå in för viktminskningen. Och just nu orkar jag inte med taskiga resultat och besvikelser, så jag tänker vänta längre och verkligen satsa när jag känner mig helt redo!
Och till sist! Grattis till alla er som fick minus denna veckan! Jätte bra jobbat! Och till er som stod stilla eller fick plus! Det är ingen fara, kämpa på så ska ni också snart få ett minus i listan! Kämpa på nu alla, ni är verkligen super duktiga!
yatzy vad för slags jobb söker du?
Jag tappa lite sugen efter förra invägningen. tyckte att jag skött mig så himla bra och var säker på ett minus. Men, men jag tänker inte ge upp. tänker leva efter mottot att det är bättre att härda ut nu en att få börja om igen. Idag är jag på rätt spår igen, men har så svårt att komma på maträtter. Måste komma till skott att skriva veckomatsedel och handla hem inför hela veckan.
Jag vet inte om du Yatzy såg mitt meddelande förra veckan? Jag kommer med en startvikt nu på fredag eftersom jag varit bortrest och inte haft tillgång till våg, hoppas det är okej
Soltimme: Jag körde ett gympa bas pass idag. Det var kul. Inte så mkt hopp vilket är bra för mina onda knän. Enkla stegkombinationer. Hon började med uppvärmning som var lite konditionskrävande. Sen var de ner på golvet med plankan och kombinationer på den, sit ups, armhävningar och bålövningar. Sen upp igen å körde kondition med högre tempo. Ner en gång till på golvet å sen körde hon på oss rejält. Stretching och avslappning. Svetten bara rann om mig och jag kände att jag verkligen gjorde mitt yttersta.
Jag kommer nog inte att köra fastedag närjag ska träna för efteråt kände jag mig lite yrslig.
Keighlee Jo jag såg ditt meddelande och det är helt okej. Är som sagt inte krav på att man ska lämna in vikt, är ingen tävling eller så. Utan bara ett roligt och enkelt sätt att kunna följa varandra utan att behöva bläddra massor i tråden..
Neleh Är undersköterska, så söker jobb i första hand som det. Men även andra jobb som jag skulle kunna ha chans att få, typ receptionist som jag också har erfarenhet av.. Men tyvärr inom vården är det mycket att dem måste annonsera ut jobben men samtidigt måste dem sedan tillsätta tjänsterna enlig LAS listan.. Så är många jobb dem inte hade behövt annonsera egentligen då dem redan har folk =/ Så himla skevt!
Yatzy. Nejdå det förstår jag, men jag ser det som en tävling med migsjälv, som säkert många andra gör härinne. Så att man har något att peppa sig emot, när motivationen tryter
Återkommer med nuvarande vikt, målvikt och längd på fredag. Tack för insläpp i tråden!
Yatzy håller tummarna för dig!
I morgon bitti efter jag gått av mitt dygn blir det en tur till gymmet! Gôr längesen jag tränade sist! Skall sätta ett mål att gå ut och ta min stavrunda på morgonen om jag inte jobbar dygn.
Elände! Jag har gått o blivit förkyld. Är helt däckad, men försöker hålla mig till bra, näringsrik mat. Lite mindre mat också än vanliga mer aktiva dagar, kan ju inte säga att aptiten nu är den bästa.. Vill träääna! Varför alltid såhär då det känns som att träningen går som på räls? Nu kommer det igen vara så mycket svårare att komma igång.
Nathalia Hoppas att du blir frisk snabbt! Men även om det är svårt så håll ut och vila ut detta nu!!! Men förstår precis din känsla! Förkylning eller andra hinder brukar komma likt ett brev på posten när allt för en gångs skull flyter på bra. Bara till att bita ihop och kämpa vidare.. Men varför måste det vara så svårt att komma tillbaka?
Som sagt, är ju arbetslös.. Och få saker i denna värld kan göra mig så galet arg som när man behöver ha kontakt med arbetsförmedlingen! Dem är verkligen helt rubbade! Och då syftar jag inte på deras regler som kommer från människor högre upp, utan att här på orten jobbar människor som arbetsförmedlare som är så fruktansvärt otrevliga och nervärderande att man vill kräkas! Finns en hel del situationer i livet då man liksom blir nästan lite skör.. Tex vid längre sjukdom, arbetslös, oväntade händelser i ens liv.. Ändå krävs det att man ska stå på sig och kämpa för allt man har för att ens kunna få lite lite hjälp. Och att ta reda på vilka rättigheter man har och vilka möjligheter som finns är näst intill omöjligt! Är så galet arg idag att jag bölat stora krokodiltårar!!! Jag känner hur less jag blir.. Men kan inte sluta tänka på alla dem som inte vågar stå på sig, som har det värre än mig. Alla dem som inte vet vart man ska börja leta och som kanske inte har så många fina människor runt sig som jag har.. Usch är hemskt att vårt samhälle inte längre hjälper dem som behöver hjälpen.. Håller tummarna för att min situation snart ska ändras..
Skönt att börja träna på gymmet igen! Körde konotion 45 min. Gåband, rodd och crosstrainer. Det känns på den late att man gjort nått. Se hur det är med träningsvärk i morgon.