Efter en period med pollenallergi och sjukdomar är jag äntligen tillbaka på banan och känner att nu är det dags att komma ner ytterliggare lite till i vikt. Under dem senaste veckorna har jag inte haft något viktminskningstänk och heller inte kunnat träna, men vägen har legat stabilt vilket jag är tacksam över. Men nu är det dags för nya hårdare tag!
Är här fler som vill kämpa ihop? Vi peppar och stöttar varandra i med och motgångar! Detta är ingen tävlig, mer än mot sig själv. Var och en sätter själv upp sina mål och sin plan. Däremot får ni gärna rapportera in er vikt så ska jag försöka lägga in den här.
_________Startvikt___Nuvarande vikt___Förändring_____Målvikt_____Längd
Yatzy_____97,6 kg_____92,8kg_______-4,8kg________70kg______178cm
Liinage____76.4kg_____68,8kg_______-7,6kg________57kg______160kg
Throw_____98,0kg_____80,5kg_______-17,5kg_________70kg______174cm
Rejeel ____86,7kg______70,9kg_______-15,8kg________55kg______159cm
SuperK____78,3kg_____73,9kg________-4,4kg________ca 60kg__________?
Soltimme__87,4kg_____84,5kg________-2,9kg________70kg______169cm
Nathalia___71,1kg_____72,6kg________+1,5kg_________68kg______170cm
Havet______92,1kg_____96,8kg________+4,7kg_________74kg______173cm
Dooky______117,0kg____116,6kg_______-0,4kg_________65kg______170cm
Ericam83___110,2______101,8kg________-8,4kg_________65kg______165cm
Neleh________70,8 kg___70,0kg_______-0,8kg___________60 kg_____158 cm
Keighlee______67,7kg______67,7kg______-0,0kg________56kg_______165cm
96,9 kg jobba fram till ett sen båten för mys med dom små några dagar.
Ja, visst gör det!
Jag tog iaf före bilder å ska prova den i 30 dagar, tror inte på det, kanske att den kan strama upp huden men de där med fettförbränningen tror jag inte på.
En bild kan väl tyvärr inte bevis aom du förbrännt fett med hjälp av just den krämen. Strama upp kan den säkert beroende på innehåll.
Blir intressant och se vad du tycker om den efter en månad.
Förresten, jag hoppas det är ok att jag är här och kommenterar i tråden fast jag inte är med i den på riktigt.
Kommer gärna med inspiration, tips och försöker svara på frågor om ni vill.
Veckans vikt 102,3 kg.
2,4 kg kvar tills jag nått mitt första delmål, att komma ner på 2 siffrigt. Belöningen blir att jag kommer göra fransförlängning då.
Näe, bilden är ju till för å se om man kan se ngn skillnad på huden. Den ska även ge lyster å ditten å datten. För att kunna bevisa att den ökar fettförbränningen så behöver jag ju mäta fettprocenten kontinuerligt men det har jag inte tillgång till så det får förbli ett mysterium. Men kan den hjälpa min hud på msgen så skulle jag bli både förvånad och glad.
Veckans vikt är på 115,5 kg... Håller också på att få mens och just nu mår jag riktigt skit rent ut sagt, längtar tills jag får flytta och komma igång ordentligt med mitt liv igen..
ericam83: visst tar muskler mindre plats - men då tycker jag måttbandet och inte bara jeansen skulle ge utslag :D aja, jag klagar inte, jag gillar mina röda jeans.. och om e månad får jag veta i siffror, blir inbodymätning i oktober.
Dagens vikt 69,8 kg. upp i vikt som jag trodde :(. Men inte så vansinnigt mycket som jag förfara. Så det var ju skönt.
Usch har varit så stressad, en av mina illrar har också blivit stressad pga nya familjemedlemmen (11 september fick de lära känna varann ordentligt) och hon har tappat i vikt och ville inte äta.. men nu har hon ätit lite och gått upp igen så största faran är nog över..
Dooky, hoppas det löser sig med illrarna! Aldrig kul när ens husdjur mår dåligt..
Idag vaknade jag utvilad och glad och min mage var ovanligt platt så det är ju kul. Jag har gjort en utmaning för migsjälv att låta bli alkohol några månader nu och jag har redan undvikit det helt och håller i tre veckor och jag mår så himla bra. Kan utnyttja helgerna för att göra saker som gör mig glad, till exempel träna och fixa här hemma. Sådant brukar jag sällan orka då jag oftast ligger "bakfull" och är deppig. Visst är det lite jobbigt att höra från vänner att man är tråkig som inte är med och festar men jag gör iallafall något för migsjälv som gör mig glad, det är väl viktigast trots allt.
Det gäller att göra saker som gör en lycklig, även trots att det känns jobbigt ibland. Kom precis hem ifrån min morgonpromenad, nu blir det lunch och sedan bär det av till gymmet. Ha en bra helg allihopa!