Hej I början av feb var forumet på sid 4 sen blev det fart fram till mars/april. Nu verkar det klinga av. Pulver är ju en kort period av bantandet så det blir väl svackor när färre provar pulver. Jag gick ner 20 kg på 9 veckor nu har jag gått upp 4 kg sen slutet av mars ,men jag är nöjd som det är. Hoppas du får stöd av några jag upplevde det som väldigt viktigt. Första 3 månaderna på året då verkar det vara drag på bloggandet ocg forum. Lycka till Trulsa!
Det är nog precis som matso skriver. Många går ner med pulver men det går fort. Sedan passar denna tråd inte lika bra. Därför är den bara aktiv i perioder. För mig var pulver det bästa jag gjort. Gick ner 26 kilo och har hållt det i 6 månader! Väger nu 58 kilo och är supernöjd med hur jag ser ut. Lycka till !
Tack för svar Matso och Sommar87! Misstänkte nog att jag var lite i ofas. Pulvrar på i egen regi några veckor till och hoppar på någon annan tråd så småningom. /Trulsa
Hej! Så var vi två då! Jag är inne på vecka fyra på egen hand. Pulvrade för några år sen med Itrim och gick ner drygt 20 kilo. Tyvärr så gick jag upp 10 av dem innan jag började med LCHF. Med den maten (som passar mig toppen) så har jag varit viktstabil men inte gått ner. Min plan är alltså pulver ett tag till och sen tillbaka till LCHF. Har haft två avbrott i pulvrandet (planerad studentmiddag och oplanerat psykbryt) och tycker varje gång att det är tungt att komma tillbaka till pulver. Enklare att hålla strikt... Nu väntar en Allevo purjo och potatis ;-)
Hej, hoppar med i denna tråd och hoppas på god "gemenskap" pepp och stöd. Jag har börjat med Modifast förra veckan. Kan dock inte uppdater hur det går helt viktmässigt eftersom jag "denna gång" bestämt mig för att inte väga mig. Varken vid start eller under tiden. Möjligtvis någongång längre fram när spegelbilden vinkar glatt:-) och/eller kläderna sitter bra igen! Fler här som äter Modifast? Tycker de har helt underbara produkter. Om det enbart skulle gälla smaken skulle jag inte ha några som helst problem att hålla mig till denna kost. Det är när det kommer till det "sociala ätandet" som det blir problem för mig. Trist att sitta med min shake eller soppa när det bjuds på annat, man är på restaurang eller liknande. Hur gör ni andra?
Hej! Jag har hittills ätit mest Allevo soppa (potatis och purjo), Naturdiet dryck och bars och Itrims hot meals (har köpt på nätet). Det verkar som många är nöjda med Modifast så det är väl dags att prova. Köper man även det märket på vanliga mataffärer? Hoppas att lite omväxling i dieten ska göra att jag klarar några veckor till, för det behöver jag. Svårt när andra äter, det går bättre med en bar än med dryck/soppa för mig då. Synd bara att de är så förbenat söta. Idag blev det två bars,en soppa och en hot meal. /Trulsa
Jag har även provat Allevo, Nutrilette,Naturdiet osv osv.....funkar väldigt dåligt att vara mätt och belåten. Modifast är helt annorlunda. Jag känner mig mätt och belåten, pigg och energisk. Suget och det sociala ätandet kommer man så klart inte ifrån men att vara hungrig är hopplöst och får vem som helst att ge upp. Modifast köper Du med fördel på deras egen hemsida eller på Apoteket, dock mycket dyrare på Apoteket. Deras choklad eller vaniljpudding är helt underbar! Sopporna är också goda. Kaffe och choklad fungerar utmärkt som en varm dryck. Lycka till och hoppas vi kan höras här då och då för att hjälpas åt. KRAM
Hej! Ska ila iväg till Apoteket så att jag kan pröva Modifast. Kanske kan jag hålla i lite längre då, för det är mycket kvar och motivationen dalar lite. Tackar!!
Hej på er! Jag vill gärna hänga på den här tråden. Jag började med Cambridge soppor förra månaden. Jag har hittills gått ner 10 kg och har lika mycket kvar. De två första veckorna körde jag ren soppkur, ingen fast föda alls. och enligt Cambridge är det minst två veckor man ska bara dricka soppa för att kroppen ska gå in i en annan fas och hämta näringen från fettet i kroppen. Nu gör jag så att jag de flesta dagarna också äter lite protein och grönsaker till middagen med familjen, för jag höll på att bli galen av att inte äta. När jag frågade min coach om jag bara skulle ta två soppor om dagen och äta mat istället, så sade hon att det är viktigt att ta alla tre sopporna varje dag så att man får i sig all näringen som kroppen behöver, Jag känner att det verkligen funkar för mig, jag har fått mycket mer energi än tidigare. Jag kan dock också behöva lite peppning emellanåt då det ju helt klart finns svackor från och till. Speciellt då man hamnar på en platå och måste kämpa för att förflytta sig från den. Till dig Trulsa2 och din fråga om ren kur och BMI, så har jag en tjej på jobbet som tänkte att hon skulle i Beach 2013 med soppa. men hon hade nog för lite BMI, för när hon kört några dagar blev hon helt orkeslös, och kunde inte fortsätta med sopporna. Jag tolkar det som att kroppen inte har det överskott av energi att ta av och därför inte kunde ge henne energin därifrån. Händer det dig när du prövar soppa så är det ju bara att sluta. Det är nog det som Modifast menade, och de kan ju inte rekommendera att man går på soppa om det händer. Hoppas att vi kan stötta varandra här på tråden jag hejar på er. NU gäller det för mig i vart fall.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Hej I början av feb var forumet på sid 4 sen blev det fart fram till mars/april. Nu verkar det klinga av. Pulver är ju en kort period av bantandet så det blir väl svackor när färre provar pulver. Jag gick ner 20 kg på 9 veckor nu har jag gått upp 4 kg sen slutet av mars ,men jag är nöjd som det är. Hoppas du får stöd av några jag upplevde det som väldigt viktigt. Första 3 månaderna på året då verkar det vara drag på bloggandet ocg forum. Lycka till Trulsa!
Det är nog precis som matso skriver. Många går ner med pulver men det går fort. Sedan passar denna tråd inte lika bra. Därför är den bara aktiv i perioder. För mig var pulver det bästa jag gjort. Gick ner 26 kilo och har hållt det i 6 månader! Väger nu 58 kilo och är supernöjd med hur jag ser ut. Lycka till !
Tack för svar Matso och Sommar87! Misstänkte nog att jag var lite i ofas. Pulvrar på i egen regi några veckor till och hoppar på någon annan tråd så småningom. /Trulsa
Hej! Så var vi två då! Jag är inne på vecka fyra på egen hand. Pulvrade för några år sen med Itrim och gick ner drygt 20 kilo. Tyvärr så gick jag upp 10 av dem innan jag började med LCHF. Med den maten (som passar mig toppen) så har jag varit viktstabil men inte gått ner. Min plan är alltså pulver ett tag till och sen tillbaka till LCHF. Har haft två avbrott i pulvrandet (planerad studentmiddag och oplanerat psykbryt) och tycker varje gång att det är tungt att komma tillbaka till pulver. Enklare att hålla strikt... Nu väntar en Allevo purjo och potatis ;-)
Så bra att ni är två! Man kan behöva lite stöttning och peppning när man pulvrar. Kämpa på!
Hej, hoppar med i denna tråd och hoppas på god "gemenskap" pepp och stöd. Jag har börjat med Modifast förra veckan. Kan dock inte uppdater hur det går helt viktmässigt eftersom jag "denna gång" bestämt mig för att inte väga mig. Varken vid start eller under tiden. Möjligtvis någongång längre fram när spegelbilden vinkar glatt:-) och/eller kläderna sitter bra igen! Fler här som äter Modifast? Tycker de har helt underbara produkter. Om det enbart skulle gälla smaken skulle jag inte ha några som helst problem att hålla mig till denna kost. Det är när det kommer till det "sociala ätandet" som det blir problem för mig. Trist att sitta med min shake eller soppa när det bjuds på annat, man är på restaurang eller liknande. Hur gör ni andra?
Hej! Jag har hittills ätit mest Allevo soppa (potatis och purjo), Naturdiet dryck och bars och Itrims hot meals (har köpt på nätet). Det verkar som många är nöjda med Modifast så det är väl dags att prova. Köper man även det märket på vanliga mataffärer? Hoppas att lite omväxling i dieten ska göra att jag klarar några veckor till, för det behöver jag. Svårt när andra äter, det går bättre med en bar än med dryck/soppa för mig då. Synd bara att de är så förbenat söta. Idag blev det två bars,en soppa och en hot meal. /Trulsa
Jag har även provat Allevo, Nutrilette,Naturdiet osv osv.....funkar väldigt dåligt att vara mätt och belåten. Modifast är helt annorlunda. Jag känner mig mätt och belåten, pigg och energisk. Suget och det sociala ätandet kommer man så klart inte ifrån men att vara hungrig är hopplöst och får vem som helst att ge upp. Modifast köper Du med fördel på deras egen hemsida eller på Apoteket, dock mycket dyrare på Apoteket. Deras choklad eller vaniljpudding är helt underbar! Sopporna är också goda. Kaffe och choklad fungerar utmärkt som en varm dryck. Lycka till och hoppas vi kan höras här då och då för att hjälpas åt. KRAM
Hej! Ska ila iväg till Apoteket så att jag kan pröva Modifast. Kanske kan jag hålla i lite längre då, för det är mycket kvar och motivationen dalar lite. Tackar!!
Hej på er! Jag vill gärna hänga på den här tråden. Jag började med Cambridge soppor förra månaden. Jag har hittills gått ner 10 kg och har lika mycket kvar. De två första veckorna körde jag ren soppkur, ingen fast föda alls. och enligt Cambridge är det minst två veckor man ska bara dricka soppa för att kroppen ska gå in i en annan fas och hämta näringen från fettet i kroppen. Nu gör jag så att jag de flesta dagarna också äter lite protein och grönsaker till middagen med familjen, för jag höll på att bli galen av att inte äta. När jag frågade min coach om jag bara skulle ta två soppor om dagen och äta mat istället, så sade hon att det är viktigt att ta alla tre sopporna varje dag så att man får i sig all näringen som kroppen behöver, Jag känner att det verkligen funkar för mig, jag har fått mycket mer energi än tidigare. Jag kan dock också behöva lite peppning emellanåt då det ju helt klart finns svackor från och till. Speciellt då man hamnar på en platå och måste kämpa för att förflytta sig från den. Till dig Trulsa2 och din fråga om ren kur och BMI, så har jag en tjej på jobbet som tänkte att hon skulle i Beach 2013 med soppa. men hon hade nog för lite BMI, för när hon kört några dagar blev hon helt orkeslös, och kunde inte fortsätta med sopporna. Jag tolkar det som att kroppen inte har det överskott av energi att ta av och därför inte kunde ge henne energin därifrån. Händer det dig när du prövar soppa så är det ju bara att sluta. Det är nog det som Modifast menade, och de kan ju inte rekommendera att man går på soppa om det händer. Hoppas att vi kan stötta varandra här på tråden jag hejar på er. NU gäller det för mig i vart fall.