Engagerad
76 inlägg
Hej! Är på min tredje dag med ren nutrikur. Och idag är det tungt! Skulle så gärna vilja ha några viktkompisar som också börjar/börjat med en pulverkur i dagarna! Pepp och motivation behövs alltid :)
Bra där leviosa! Vi kan ju inte isolera oss utan vi måste bara behärska oss när vi är på kalas och inte frossa. Nu går vi in på en ny vecka. lycka till allihop:)
Hej! Hur går det för er? Jag är inne på dag 7 så det är snart slut på första veckan för mig. -4 kg, jag är jättenöjd och glad :)
Man vänjer sig absolut. Känner knappt hunger alls nu. Läckra lukter når inte magen och skapar sug utan luktar bara gott. Har haft mycket annat nu de sista dagarna och har inte kunnat träna så mycket som jag skulle vilja men har ändå gått ner 4,5 kg på de 14 dagarna. :-) Bara denna vecka kvar sedan börjar det riktigt svåra... Dvs att äta korrekt.
Jag blir jätteimponerad av er!! Jag ska börja med pulver för första gången nu. Vilken dag bör man börja tycker ni? Är de första dagarna kaos? Är lite nervös för att jag inte ska klara det. Men jag ser ju att ni kan, då kanske jag kan också...
Hej det går bra här med.
Sommar87. Jag skulle göra såhär tex om jag jobbar mån-fre skulle jag börja på fredagen men det är bara för att jag vet att andra och tredje dagen är värst för mig. det är nog det bästa tipset jag har. Ingen stress de första dagarna heller!
Tack för tipset! Det är lite så jag har tänkt också, att de första dagarna är värst så då behöver man kanske kunna vara hemma och sova sig igenom dem... hehe.. Kanske man borde börja på en torsdag om andra och tredje dagen är värst?
För min del funkar det bäst att börja på måndag. Då har jag de värsta dagarna avklarade innan helgen... :-)
Tattoo, ja det är ju en annan tanke. Fixar man att jobba de första dagarna då?
Sommar87: Beror kanske vad man har för jobb. Jag jobbar på kundtjänst men började dessutom träna igen samma dag. Det som funkar bäst för mig är väl just det att man har att göra samt att rutinerna sitter lite bättre på jobbet än hemma.