Engagerad
76 inlägg
Hej! Är på min tredje dag med ren nutrikur. Och idag är det tungt! Skulle så gärna vilja ha några viktkompisar som också börjar/börjat med en pulverkur i dagarna! Pepp och motivation behövs alltid :)
hej sommar87 jag tycker att du tänka på dig själv och ditt beslut ,några kommer säkert säga ät vanlig mat istället bla bla bla men säg att du tänkte prova ett tag
Hej Lena444. Ja, jag får försöka göra det. Känns jättesvårt. Speciellt på jobbet. Men jag vill ju verkligen gå ner i vikt.
jo precis, ta med dig några morötter i strimlor och tugga på så hjälper det mot tugget man känner och massa vatten 2-3 liter
Hej allihopa! Jag tar en paus från pulverkurerna ett tag kanske kommer tillbaka senare Lycka till allihopa!
Cisselala; ok! Lycka till och välkommen tillbaka :-) För mig går det bra. Jobbigt från och till. Dock inte lika jobbigt med helg och frestelser längre! Idag provade jag nutri- tomatsoppa med lite salt, peppar och timjan. Helt ok! Gott med annat än sött! Det är nu 6 fulla dagar kvar tills jag ska börja smyga in en måltid- längtar. Tips; Rusta har BRA erbjudande på nutrilett nu :-) Hur går det för er andra? Är det någon mer som ännu kör på ren kur?
Nu har det alltså gått två veckor av tre! Vägning idag; -6,3 kg på två veckor. Supernöjd! Startvikt; 79,4 Dagens vikt; 73,1 Målvikt; 66
Hej alla!! Hoppas ni har det bra! Vilken framgång Leviosa!! Kul!! Detta är min 21:a dag på min viktminskning. Har använt lite olika VLCD produkter under dessa dagar och gått ner - 5,9 kg. En hel klädstorlek!! Startvikt; 67,3 Dagens vikt; 61,4 Målvikt; 58 I helgen har jag börjat byta ut morgonshaken till en grön smoothie och ätit middag på kvällen. Till lunch och mellanmål fortsätter jag m VLCD produkter. Tänker kombinera tills jag når målvikten. Ha en fortsatt trevlig söndag!
Annlii: Tack! Din var inte så dålig den heller ;-) Jag längtar tills jag kommer in i kombinationsfasen och hittar en jämvikt! För två år sedan körde jag först nutri och sedan mat/nutri. Funkade bra länge!! Tills jag tog examen, fick ett nattjobb, blev gravid och slutade snusa. Då kan man säga att det sket sig ;-) Men iaf, jag var så himla nöjd att det funkade så bra att kombinera. Annars, när jag har mina dåliga vanor, är jag en hejare på att inte äta något på hela dagen och så kommer kvällen... Därför är färdigshakerna så himla bra, då blir det matintag regelbundet! Tänk att man kan må så bra över att ha tagit tag i sitt "liv"!
Ni är så duktiga!
Ska börja i morgon. Men ni som kört ett tag. Smakar dom färdigblandade o pulver man blandar själv likadant? Är det samma konsistens? Försökte med nutrilett för några år sedan (blanda själv) men klara inte det. Smaka skit ju. Men dom färdigblandade som man kan köpa nu är ju jättegoda men dock lite dyra. Hoppas någon vet =)