Välkomna till världens bästa peppgäng, Nu kommer nästa utmaning: Under veckorna som gått har vi provat både det ena och andra, dom här två veckorna blir det lite av varje. 1. Var ute minst 1 timme varje dag. 2. Gör det DU gillar i minst 0,5h varje dag 3. Varje dag kommer jag lägga ut något speciellt som ni ska göra. tex en halvtimmes träningsprogram, någon speciell träning el nåt liknande. ( jag har inte allt riktigt klart för mig ännu) Det läggs ut kvällen innan det gäller så att ni har chans att planera lite. Nu kör vi så det ryker!!!!!!! För att förtydliga lite så är vi ett gäng som hållit på sen innan jul att peppa och stötta varandra. En del har gått egna vägar och nya har tillkommit. Vi turas om att göra utmaningar som vi sen kör i 2 veckor. Alla är välkomna att delta!!!
Utmärkt medlem
999 inlägg
Ja tjejer trodde jag skulle kunna hålla uppe motivationen med en tävling men ....ja nu vet jag inte vad jag ska hitta på för att få mig att ta mig i kragen... Allvarligt talat Ska vi ha någon ny tävling???
Om du ronjja, eller någon annan är villig att ta hand om rapportering av vikter skulle vi kunna ha en ny tävling över sommaren. Vi bara måste fortsätta med utmaningarna och viktrapporterna tycker jag! Vem kör nästa vecka?
Jag kan fortsätta ta hand om viktrapporterna men det måste fortsätta att vara en dag och med mail. Vore kul om vi kunde komma på någon liten finurlig tävling...... Jag lyckades ju inte hålla mitt löfte ang utmaningen så jag hoppas någon tar över nu så vi får lite ordning på torpet
Om Ronjja tar vikterna så fixar jag del 2 av tävlingen
O Ronjja du kommer dig det vet du
Tack Jaropi
Tack Ronjja och Jaropi!
Får jag också vara med??
Självklart!! Alla är välkomna till oss!!!
Tack ronjja, jag ska hålla utkik efter den nya tråden :)