Hej på er! JAG SÖKER ER SOM INTE GER ER. Som är motiverade, eller som vill bli det och som vill köra ALL IN. Vi måste hjälpas åt! Vi skriver ner vad vi äter, tipsar, om vi tränar etc. Allt för att motivera och inspirera. Ställer frågor, ber om råd. Allt. TÄVLAR - utmanar. NU KÖR VI. Kommer att hålla gruppen liten så först till kvarn! Skriv ner er startvikt, målvikt (sista maj), delmål (15 april). Sätt inte för höga krav på er själva! Det viktigaste är att ni når målet. Deltagare:Startvikt/Målvikt:Nuvarande vikt:Delmål 15/4:Viktförändring: llinis: 58,7 kg / 52 kg.................57,0 kg.............. 55 kg........... - 1,7 kg gyllin90: 72,6 kg / 64 kg.......... 72,0 kg............. 68 kg............ - 0,6 kg aneleh89: 78,6 kg / 72 kg......... 73,6 kg........... 76 kg............. - 5,0 kg SKSKSK: 66,9 kg / 63 kg.......... 64,7 kg ......... 65 kg............ - 2,3 kg tantta: 67,2 kg / 58 kg................66,7 kg........... 63 kg............. - 0,5 kg vibeke: 84 kg / 77 kg............... 82,5 kg............ 78 kg............ - 1,5 kg CamillaQ: 75 kg / 69 kg.......... 74,2 kg............. 72 kg............ - 0,8 kg Troxii: 66 kg / - kg.................... 62,8 kg............. - kg ............... - 3,2 kg Maja2003: 73,4 kg / 65 kg ..... 72,4 kg............ 68 kg............. - 1,0 kg sjoddan: 80 kg / 65 kg.............79,0 kg............75 kg.............. - 1,0 kg Deltagare:StartMidjemått/magmått:Nuvarande mått:Förändring llinis................74 cm / 87 cm..................72/85............. -2/-2 cm SKSKSK........74 cm / - cm......................72,5/- ............... -1,5 cm Maja2003......82 cm / 98 cm..................89/97............. -3/-1 cm Troxii..............79 cm / 97 cm..................74/91............. -5/-6 cm gyllin90..........75 cm / 81 cm..................75/81............. - cm OBS GRUPPEN ÄR FULL!
Engagerad
65 inlägg
62,5kg Midja: 73,5 Navel: 90,5 Börjar släppa nu igen, känns bra :) Platå, hejdå!
Dagens vikt: 73,1 Trevlig helg på er allihop!
Ikväll när jag vägde mig efter joggingen vägde jag 72,6kg, men det vågar man inte skriva in i viktticker ännu, för nu är det helg!! Ska försöka hålla mig till 73,4kg iaf!!
Midjemått: 79cm Magmått: 93cm
Hahaha, gjorde olika mätningar med en extern hjälp under gårdagen och sneglade på hennes papper. Hon skrev 78 cm i midjemått på mig... haha, jo tjeeeeeena att jag har 78 cm i midjemått. Mätte själv upp 71,5 cm för en vecka sedan :O
Midjemåttet är fortfarande 79cm men magmåttet är 90cm nu, måste mätt fel innan!
Hej allesammans! Har varit bortrest men ny vikt 65,5 sakta men säkert.....
Jag är sjukt nöjd med helgen & även min vikt idag, som är samma som i fredags! För att jag sprungit & då var jag ändå på kalas i går med tårta, marängsviss, godis & kaka! Jag tog av allt & sprang en 1/2 timme extra. Jätte nöjd! Ska försöka landa på 72,4 tills på fredag! Mao -1kg. Woop wop, ny vecka nya utmaningar!
Var länge sen jag var här nu,verkar inte varit så aktivt. Hur går det för er allihopa? Nu börjar det sakta men säkert att dra ihop sig till siste maj :)
Har trådstartaren själv övergett gruppen? ;)