Mycket engagerad
196 inlägg
Hej alla glada människor!Jag tänkte kolla ifall det finns några mer som har en rejäl övervikt och som vill följas åt, peppa varandra, ge råd och stöd under vad kan verka som en väldigt lång tid. När man har så många kilon att gå ner, kan motivationen svikta, och det kan vara härligt att ha likasinnade människor brevid sig då!Jag själv började på 55 kg som jag vill bli av med, är nere på 48 kg nu, så det är en bra bit kvar.Så häng på, vi kan dela upp och nedgångar, glädje och tårar, framgång och frustration ihop, påväg mot vårat sunda och smalare liv!!Kram MrsMoss
Veckans vikt : -0,6 kg = 97,7 kgHa det gott därute i vintervädret !
Veckans vikt : -0,6 kg = 97,7 kgHa det gott därute i vintervädret !
Tjenis!Det är väl bäst att haka på den här tråden nu när man mer än 40 kg att gå ner....Har ni någon strategi för att inte bli av med så mycket muskler när ni går ner i vikt eller är det vikförändringen i sig som ni tittar på?
Har inte hänt något på vågen denna vecka, står still på 97,7 kg.
Har idag gått en tre km runda med hunden före frukost. Det är en strålande vacker vinterdag här i mariestad idag så det blir nog en ännu längre promenad idag. Önskar jag ägde ett par skidor då skulle jag åkt på en lång tur. Men det duger lika bra att gå. -8grader och strålande sol, bättre kan det knappast bli.En utmaning till er alla, ta er tid att gå ut på en promenad på minst 30 minuter idag och njut av vädret och insup frisk luft och tystnaden.
Hej tjejer!! Jag ser att det inte har hänt mycket här, och jag är en av dom som inte har varit här på väldigt länge. Jag tar nu nya tag efter nyår och kämpar mig vidare. Finns det någon som är kvar, som fortfarande vill snacka och peppa varandra lite? Kram
Hej, här finns det en som har ett mål men det är mottigt, Har du lyckats gå ner nått? Hälsningar Emmy
Hej Emmy, välkommen hit! Ja sammanlagt (om jag räknar med fuskvägningen idag :-)) så har jag gått ner 8 kg nu. Vägdag imorgon. Låååång bit kvar, men det känns ok. Själv då? Har du ngn särskild diet du kör efter eller bara äta nyttigare och röra på dig mer? Den kör jag på. Lycka till :-)
JAg är gärna med på detta har 50kg övervikt hemska tanke
Jag hänger med här oxå! Vägde in mig på 112.3 kg måndagen 24 januari, igår visade vågen på 109.7 kg! Sakta men säkert går det! Hoppas på under 100 kg till påsk!