Veteran
5155 inlägg
En tråd för oss som har nått målvikten eller är på god väg att göra. En tråd för oss som tänker jobba på att behålla vikten. En tråd för oss som känner att vi behöver stöd och är glada för att kunna hjälpa andra. Välkomna !!!!! 5 kg kvar till min målvikt och det är hög tid att tänka på att vikten ska behållas sen också !!! Målvikten är nådd den 10 december och nu ska Måttet Hållas !!!!
Vi får väl se på måndag hur jag ligger till, efter maran.
Ugh, Jag har ätit alldeles för mycket ikväll... Känner att det står mig upp i halsen och funderar på om jag får in allt i matdagboken. :-) Så här brukar jag inte bete mig och lovar mig själv att det var en engångsföreteelse... För det är ju egentligen bara gott för stunden. Kanske dags att skaffa sig en ny våg snart... :-)
Undra om man skulle hänga med i denna tråden...Även om jag ska försöka gå ner 3 kg till så har jag ändå hållt vikten i typ 4 år sen jag gick ner 15 kg. Nu vill jag mest tajta till mgi lite. :) Man kanske kan vara till hjälp för någon med pepp eller annat.
Hej hej, nu ska jag också hålla måttet! Äntligen :D Så jag tänkte hoppa in här.. :)
hej! oxå i mål men med viktväktarna, fast så mycket till jämviktsprogram var det inte, nu hoppar jag in här och kanske blir jag plusmedlem....
min vikt i dag står på nu på 76 3 inte långt kvar nu
Hur går det för er? Jag vägde mig idag för första gången sedan nyår då min våg la av (nja, jag har nog vägt mig hemma hos mina föräldrar en gång emellan har jag för mig). Det var på en sån där Tanitavåg som även talade om fettprocent och sånt. Resultatet? Som jag trodde ligger jag 2 kg över min målvikt. Nu vet jag att en del är vätska eftersom jag ätit mycket kolhydrater de senaste dagarna (barnen ville "leka" halvåtta hos mig så vi har haft tre-rätters ett par dagar). Dock ligger mina värden väldigt bra. Fettprocenten är mycket låg och muskelmassan hög så hon som vägde mig tycker inte jag ska gå ner mer utan acceptera att sån här är jag. :-) "Vissa samlar lite extra utseendefett på magen, men du har ju ingenting inuti, runt organen". Suck. Det är ju magfettet jag vill ha bort!! :-(
Jag nådde min målvikt igår! Känns riktigt gott!
Vägde mej efter en veckas semester med all inclusive det har gått bra ingen viktökning trots att jag åt mej övermätt mest på grönsaker i alla former. Nöjd!!
+/- 00000000000000000 efter 4 veckors semester. Om ni kollar vad jag har stoppat i mig så förstår ni varför jag är så j*kla NÖJD.... http://www.matdagboken.se/?p=blogg&BloggID=15886062